Podczas pobudzenia organizm kobiety wytwarza dodatkową wilgoć w celu ułatwienia współżycia penetracyjnego. Nazywa się to „smarowaniem pochwy". Występuje naturalnie, gdy osoba jest wzbudzona, niezależnie od wieku lub wcześniejszych doświadczeń seksualnych. U kobiet smarowanie pochwy może być spowodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych wokół pochwy, zwiększonym krążeniem i powstawaniem wydzieliny wodnistej, która pokrywa ściany pochwy. Wydzielina ta jest często określana jako „płyn wzbudzenia" lub „smar".
Ponadto plazma wypływa ze ścian pochwy podczas pobudzenia, co dodatkowo zwiększa wilgotność i zmniejsza tarcie. Proces rozpoczyna się w mózgu, gdzie stymulacja seksualna wyzwala uwalnianie hormonów takich jak dopamina, oksytocyna i testosteron. Hormony te następnie przechodzą przez układ nerwowy, powodując puchnięcie łechtaczki, a pochwa staje się wilgotniejsza niż normalnie. W wyniku zwiększonej wrażliwości zwiększa się smarowanie pochwy. Niektóre kobiety wytwarzają więcej smarowania niż inne ze względu na czynniki takie jak genetyka, warunki zdrowotne, leki lub wybory diety. Suchość pochwy, która występuje w przypadku niedostatecznego smarowania, może sprawić, że seks będzie niewygodny i bolesny.
Istnieją jednak różne produkty over-the-counter, które pomagają zwiększyć smarowanie pochwy, w tym kremy, żele i czopki.
Smarowanie pochwy podczas pobudzenia:
Gdy kobieta jest pobudzona, jej organizm wytwarza dodatkową wilgoć w celu ułatwienia stosunku penetracyjnego Nazywa się to „smarowaniem pochwy". Występuje naturalnie, gdy osoba jest wzbudzona, niezależnie od wieku lub wcześniejszych doświadczeń seksualnych. U kobiet smarowanie pochwy może być spowodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych wokół pochwy, zwiększonym krążeniem i powstawaniem wydzieliny wodnistej, która pokrywa ściany pochwy. Wydzielina ta jest często określana jako „płyn wzbudzenia" lub „smar".
Ponadto plazma wypływa ze ścian pochwy podczas pobudzenia, co dodatkowo zwiększa wilgotność i zmniejsza tarcie. Proces rozpoczyna się w mózgu, gdzie stymulacja seksualna wyzwala uwalnianie hormonów takich jak dopamina, oksytocyna i testosteron. Hormony te następnie przechodzą przez układ nerwowy, powodując puchnięcie łechtaczki, a pochwa staje się wilgotniejsza niż normalnie. W wyniku zwiększonej wrażliwości zwiększa się smarowanie pochwy. Niektóre kobiety wytwarzają więcej smarowania niż inne ze względu na czynniki takie jak genetyka, warunki zdrowotne, leki lub wybory diety. Suchość pochwy, która występuje w przypadku niedostatecznego smarowania, może sprawić, że seks będzie niewygodny i bolesny.
Istnieją jednak różne produkty over-the-counter, które pomagają zwiększyć smarowanie pochwy, w tym kremy, żele i czopki.
Smarowanie pochwy podczas pobudzenia Kontynuowane:
Ilość wytwarzanego smarowania pochwy różni się w zależności od kilku czynników, w tym wieku, równowagi hormonalnej, poziomu stresu i aktywności fizycznej. Młodsze kobiety zazwyczaj wytwarzają więcej smarowania niż starsze kobiety, ponieważ ich ciała wciąż się rozwijają i mogą mieć wyższy poziom estrogenu. Stres i zmęczenie mogą również wpływać na smarowanie pochwy, zmniejszając przepływ krwi do obszaru. Czynności fizyczne, które wymagają wysiłku mięśniowego (takie jak bieganie lub podnoszenie ciężarów) mogą powodować czasową suchość pochwy z powodu przekierowania krwi z narządów rozrodczych. Różne produkty over-the-counter mogą pomóc zwiększyć smarowanie pochwy podczas pobudzenia, w tym smary na bazie wody i silikonu, które pochodzą w postaci kremu, żelu i płynu. Produkty te naśladują naturalne smarowanie i zmniejszają tarcie podczas stosunku. Inne opcje obejmują nawilżające balsamy i wkładki pochwy, które zapewniają długotrwałe nawilżenie. Jeśli metody te nie zapewniają odpowiedniej ulgi, lekarz może zalecić leki na receptę, takie jak terapia estrogenowa lub terapia zastępcza testosteronem.W niektórych przypadkach, podstawowe warunki zdrowotne, takie jak cukrzyca lub zaburzenia autoimmunologiczne mogą być przyczyną suchości pochwy, wymagające leczenia.