Odmowa rodziny jest definiowana jako brak wsparcia, zatwierdzenia lub zgody najbliższych krewnych. Może to przybierać wiele form, w tym fizyczne, słowne i emocjonalne nadużycia, zaniedbania lub porzucenia. Badania wykazały, że odrzucenie rodziny może mieć znaczący wpływ psychologiczny na osoby, zwłaszcza ich style przywiązania, zaufanie emocjonalne i poczucie własnej wartości. W tym artykule przyjrzymy się tym skutkom i ich wzajemnym relacjom.
Style przywiązania odnoszą się do tego, jak osoby rozwijają połączenia i przywiązania do innych na podstawie doświadczeń wczesnego dzieciństwa z opiekunami. Gdy ktoś dorasta czując się odrzucony przez rodzinę, może rozwijać unikający styl przywiązania charakteryzujący się obawą przed intymnością i intymnością oraz skłonnością do poszukiwania niezależności i autonomii. Mogą nie być w stanie nawiązać bliskich relacji, nawet jeśli ich partnerzy oferują im miłość i wsparcie. Alternatywnie, osoby, które doświadczają odrzucenia rodziny może rozwijać wytrwałe lub niepokojący styl przywiązania, gdzie stają się nadmiernie uzależnione od innych w celu weryfikacji i bezpieczeństwa. Są bardzo wrażliwi na krytykę i odrzucenie, ale często czują się potrzebni i zaborczy wobec swoich bliskich.
Zaufanie emocjonalne odnosi się do zdolności człowieka do otwarcia się emocjonalnie na inną osobę bez obawy o zranienie lub zdradę. Ludzie, którzy doświadczyli odrzucenia rodziny, mogą walczyć o zaufanie do innych z powodu nieufności, wstydu lub winy. Mogą być nieufni w tworzeniu silnych więzi, preferując powierzchowne relacje lub ukrywając swoje emocje. Może to prowadzić do izolacji i samotności, a także trudności w utrzymaniu zdrowego związku.
Samoocena jest ogólną percepcją jaźni, w tym jej wartości, przekonań i cech. Odrzucenie rodziny może mieć na to negatywny wpływ, stwarzając uczucie bezwartościowości lub niższości. Ludzie, którzy zostali odrzuceni przez rodziny, mogą uważać się za niegodnych miłości, uwagi lub uczuć. Mogą również brakować zaufania do swoich umiejętności lub poczucia własnej wartości, co prowadzi do niskiej samowystarczalności i słabych wyników w pracy lub szkole. Te negatywne przekonania o sobie mogą utrzymywać się przez całe życie i utrudniać osobisty wzrost i rozwój.
Podsumowując, odrzucenie rodziny ma daleko idące konsekwencje dla stylów przywiązania, zaufania emocjonalnego i poczucia własnej wartości. To może stworzyć cykl nieufności, niepewności i wątpliwości, które mogą być trudne do wstrząsnąć off.Zrozumienie tych wzorców może pomóc ludziom leczyć się z przeszłych urazów i budować zdrowsze, bardziej spełniające relacje z innymi. Zapewniając wsparcie i walidację, rodziny mogą odegrać kluczową rolę we wspieraniu bezpiecznego przywiązania i pozytywnego postrzegania siebie u swoich dzieci.
Jak rodzinne doświadczenia odrzucania wpływają na wzorce przywiązania, zaufanie emocjonalne i poczucie własnej wartości?
Wykazano, że odrzucenie rodziny ma znaczący wpływ na wzorce przywiązania, zaufanie emocjonalne i poczucie własnej wartości. Kiedy ktoś zostaje odrzucony przez rodzinę, może odczuwać uczucie alienacji i izolacji, co może prowadzić do ich emocjonalnego wycofania i nieufności wobec innych. Może to przejawiać się jako trudności w tworzeniu bezpiecznych przywiązań z romantycznymi partnerami, przyjaciółmi, a nawet kolegami.