Po latach monogamii wiele par poszukuje nowych doświadczeń, aby urozmaicić swoje życie osobiste. Może to obejmować wypróbowanie nowych zabawek erotycznych, badanie różnych pozycji lub gry ról.
Kiedy jednak próbują tych rzeczy razem i zdają sobie sprawę, że ich pragnienia są niezgodne, może to prowadzić do uczucia frustracji i frustracji. Dla par ważne jest, aby pamiętać, że jest OK, jeśli nie mają tych samych potrzeb i pragnień w łóżku - ale jak odzyskać intymność po tym? Oto kilka wskazówek do ożywienia romansu i budowania zaufania ponownie:
1. Komunikować się otwarcie i uczciwie o tym, co chcesz w łóżku. Jeśli jeden partner woli misjonarza, a drugi lubi zabawę analną, obaj muszą być skłonni do kompromisu i uczyć się nawzajem swoich preferencji. Bądź przejrzysty o swoich lubi i nie lubi bez oceny seksualności partnera. To dobrze dla różnic w interesach seksualnych, więc porozmawiaj o nich z szacunkiem, zamiast zakładać, że twój partner powinien zmienić swoje zachowanie, aby pasować do twojego.
2. Planuj regularne randki poza sypialnią. Spędzanie czasu razem bez skupienia się na aktywności seksualnej pozwala partnerom komunikować się na poziomie emocjonalnym. Idź do restauracji, idź na spacer lub obejrzyj razem film, aby przypomnieć sobie, dlaczego się zakochałeś. Działania te pomogą również budować zaufanie i zrozumienie między partnerami.
3. Nie obwiniaj się nawzajem za brak kompatybilności. Zamiast obwiniać, skupić się na znalezieniu rozwiązań. Może jeden partner ma więcej doświadczeń seksualnych niż drugi lub doświadczył urazu, który wpływa na ich życie seksualne. Spróbuj współpracować z terapeutą, aby pomóc Ci lepiej komunikować się i określić, jakie zmiany należy wprowadzić.
4. Bądź cierpliwy i empatyczny. Pamiętaj, że seks jest nie tylko przyjemnością fizyczną - jest również połączeniem psychologicznym i emocjonalnym. Twój partner może czuć się naruszony, jeśli krytykować ich życzenia lub zrezygnować z ich osiągnięć zbyt często. Pokaż im, że cenisz je jako całość, słuchając uważnie i próbując nowych rzeczy razem.
5. Zastanów się nad wzajemną masturbacją. Niektóre pary uważają, że masturbacja razem jest sposobem na dzielenie się intymnością bez presji robienia pewnych rzeczy. Masturbuj się otwarcie podczas dzielenia się przytuleniem lub oglądania porno i porozmawiaj o tym, co daje wam obu. To może stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której nie musisz się martwić o wyrok lub odrzucenie.
6. Spróbuj nowych sposobów dotykania lub dotykania. Jeśli zmagasz się z pewnymi formami stymulacji, spróbuj użyć olejów do masażu lub zwiedzania różnych części ciała. Może lubisz być całowany na szyi lub żołądku, ale nie bezpośrednio na narządach płciowych. Bądź kreatywny i otwarty w swoim podejściu do intymności.
Stosując się do tych wskazówek, pary mogą ponownie odkryć iskrę w swoim związku po odkryciu, że są one niezgodne z płcią. Pamiętaj, że każda para jest wyjątkowa, a znalezienie sposobów, aby wyrazić miłość poza sypialnią jest kluczowe dla budowania zaufania i połączenia. Dzięki cierpliwości i zrozumieniu możesz przywrócić intymność i nauczyć się nowych sposobów komunikowania się.
Jak pary odzyskują intymność po eksperymentach, które ujawniają niezgodne preferencje?
Odnalezienie swoich preferencji seksualnych niezgodnych ze wspólnym rynkiem może być trudne dla par do ponownego nawiązania intymności. Może to być spowodowane poczuciem winy, wstydu lub wstydu, a także lękiem przed sądem innych. Ważne jest, aby obaj partnerzy otwarcie komunikowali się o swoich potrzebach i pragnieniach, próbowali zrozumieć punkt widzenia.