Żołnierze są szkoleni, aby wykonywać rozkazy, wykonywać polecenia i umieścić swoje życie na linii dla swojego kraju. Mogą być wezwani do obrony swojego narodu przed zewnętrznymi zagrożeniami, ale muszą również zarządzać wewnętrznymi konfliktami między ich osobistymi wartościami a ich obowiązkami zawodowymi. Kiedy te role wchodzą w konflikt, może to prowadzić do dysonansu emocjonalnego, co może negatywnie wpłynąć na ich wydajność i zdrowie psychiczne. Ten artykuł analizuje, jak żołnierze stoją w obliczu tego dylematu i jakie kroki mogą podjąć, aby go rozwiązać.
Dysonans emocjonalny
Kiedy rola zawodowa żołnierza wymaga od niego działania wbrew jego osobistym przekonaniom lub kodeksowi moralnemu, może doświadczyć dysonansu emocjonalnego. Jest to stan napięcia psychicznego, gdy człowiek doświadcza dyskomfortu poznawczego z powodu sprzecznych myśli, uczuć, postaw i zachowań. Innymi słowy, są one emocjonalnie rozdarte między ich osobistymi wartościami a wymaganiami pracy. Może powodować stres, niepokój, poczucie winy, wstyd, a nawet depresję. Żołnierze, którzy tego doświadczają, często starają się pogodzić swoje wewnętrzne tożsamości z tożsamościami wojskowymi.
Przyczyny dysonansu emocjonalnego
Istnieje kilka czynników, które mogą przyczynić się do dysonansu emocjonalnego u żołnierzy. Należą do nich:
1. Konflikty między wartościami osobistymi a doktryną wojskową
2. Niejednoznaczność moralna w wojnie
3. Narażenie na przemoc, śmierć i zniszczenie
4. Problemy z wdrożeniem, takie jak oddzielenie od osób bliskich
5. Brak wsparcia ze strony szefów lub rówieśników
6. Różnice kulturowe i nieporozumienia
7. Zaburzenia zdrowia psychicznego związane z urazami lub PTSD
8. Presja finansowa
Rozwiązywanie dysonansu emocjonalnego
Żołnierze muszą nauczyć się zarządzać tymi konfliktami i rozwiązać wynikający z nich dysonans emocjonalny w celu optymalnego działania na polu walki i samopoczucia psychicznego. Oto kilka strategii, które mogą pomóc:
1. Ustanowienie jasnych granic między życiem osobistym a zawodowym
2. Komunikuj się otwarcie i uczciwie z menedżerami i współpracownikami
3. Należy zasięgnąć porady lub terapii w celu rozwiązania problemów związanych ze zdrowiem psychicznym
4. Udział w działaniach promujących zrównoważony rozwój i wellness
5. Znajdź znaczenie i cel w swojej pracy poza opisem zadania
6. Pozostań w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi poprzez listy, rozmowy telefoniczne lub wizyty
Dysonans emocjonalny jest powszechnym problemem stojącym przed żołnierzami we wszystkich oddziałach służby. Dzięki zrozumieniu jego przyczyn i znalezieniu skutecznych sposobów radzenia sobie, mogą zachować integralność, skutecznie wykonując swoje obowiązki.
Jak żołnierze doświadczają dysonansu emocjonalnego podczas konfliktu ról osobistych i zawodowych?
Żołnierze stoją w obliczu dylematu emocjonalnego między ich osobistych i zawodowych ról podczas wojny. Wezwani do walki o swój kraj, muszą odłożyć na bok wszelkie uczucia dotyczące konfliktu i skupić się na wypełnianiu swojej misji. Może to prowadzić do wyczucia zaburzeń wewnętrznych, ponieważ sprężają się one z sprzecznymi lojalnościami i wartościami. Ponadto żołnierze mogą odczuwać poczucie winy lub wstydu za angażowanie się w działania sprzeczne z ich kodeksem moralnym.