Niechęć do inicjowania sygnałów seksualnych Ukryte obawy przed odrzuceniem
Stosunki seksualne wymagają otwartości na słabości, które mogą sprawić, że niektórzy ludzie czują się niekomfortowo. To normalne dla kogoś, kto nigdy wcześniej nie uprawiał seksu, kiedy zaczął go badać z partnerem.
Jeśli jednak ciągle czujesz się zbyt nieśmiały, aby objąć prowadzenie, może to wskazywać na głębsze problemy psychologiczne związane z samooceną i akceptacją. Artykuł ten wyjaśnia, jak nie chcąc mieć sygnałów seksualnych ukryte obawy o odrzucenie. Niechęć do angażowania się w aktywność seksualną często wiąże się z niepokojem wydajności. Ktoś może martwić się, że ich ciało lub technika nie pasuje do tych przedstawionych w pornografii lub że są one niewystarczające w porównaniu do innych partnerów. Mogą mieć niską pewność siebie z powodu wcześniejszych doświadczeń, w których czuli się zakłopotani lub odrzuceni podczas seksu. Albo uważają, że intymność wymaga doskonałego wyglądu lub umiejętności seksualnych. Te błędne pojęcia tworzą środowisko, w którym nawet drobne błędy są postrzegane jako dowód niepowodzenia. Im bardziej umysł trwa, tym trudniej z niego wyjść i zainicjować wszystko.
Niektórzy ludzie również zmagają się z brakiem asertywności lub pragnieniem kontrolowania sytuacji. Być może nie chcą ryzykować pytaniem o to, czego chcą ze strachu przed byciem postrzeganym jako wymagający lub potrzebujący. Ta niezdecydowanie może wynikać z dziecięcych wiadomości o granicach, dynamice władzy, lub idei, że niektóre zachowania są męskie lub kobiece. Ważne jest, aby pamiętać, że prośba o coś nie oznacza utraty agencji; zamiast tego pokazuje zaufanie i zaufanie.
Kolejnym powodem, dla którego ludzie unikają zaczynania seksu, jest lęk przed samą odrzuceniem. Martwią się, że powiedzenie, że nie zaszkodzi im emocjonalnie, sprawia, że wydają się zdesperowani lub szkodzą związkom.
Założenie to zakłada jednak, że wszystkie odrzucenia są osobiste, a nie sytuacyjne. Jeśli ktoś odrzuci Twoje postępy, zastanów się, czy istnieją szczególne okoliczności, takie jak czas lub kontekst, które można rozwiązać poprzez otwartą komunikację. Nawet jeśli twój partner początkowo cię odrzuca, spróbuj dopóki nie zrozumieją, czego potrzebujesz. Pamiętaj, że wiele relacji zaczyna się od kilku nieudanych prób przed sukcesem.
Podsumowując, brak chęci rozpoczęcia seksu może oznaczać głębsze problemy psychologiczne związane z lękiem sprawnościowym, samooceną, ustalaniem granic i wrażliwością na odrzucenie. Zajmując się tymi podstawowymi przyczynami, możesz zdobyć się na odwagę, by prosić o to, czego chcesz w łóżku i doświadczyć egzekucji bez wstydu i wstydu.
Jak niechęć do inicjowania sygnału seksualnego ukryte obawy o odrzucenie?
Osoby niezdecydowane postępem seksualnym mogą mieć niepewność, która uniemożliwia im podejmowanie ryzyka i narażanie się tam. Mogą się bać odrzucenia, upokorzenia lub desperacji intymności, co może prowadzić do uczucia lęku, wstydu i niskiej samooceny. Może to wynikać z wcześniejszych doświadczeń odrzucenia, urazu, negatywnych warunków społecznych lub przesłań kulturowych dotyczących ról płci i seksualności.