W okresie dojrzewania doświadczenie duchowe jest ważną częścią rozwoju osobistego i kształtowania osobowości. Doświadczenia duchowe mogą obejmować lub wykluczać osoby z grup społecznych, które mogą mieć znaczący wpływ na ich rozwój emocjonalny.
Jeśli nastolatek czuje się duchowo włączony do wspólnoty religijnej, może czuć poczucie przynależności, celu i bezpieczeństwa, które przyczyniają się do dobrego samopoczucia emocjonalnego. Odwrotnie, uczucie wykluczenia z powodu swoich przekonań lub praktyk może prowadzić do izolacji, niepokoju i depresji. Esej ten bada, jak integracja duchowa i izolacja wpływają na rozwój emocjonalny w okresie dojrzewania.
Doświadczenie integracji duchowej
Integracja duchowa jest wtedy, gdy czyjeś przekonania i praktyki dostosowują się do przekonań danej grupy lub społeczeństwa. Kiedy nastolatki czują się wspierane przez rówieśników i przywódców w ich społeczności wiary, może to prowadzić do wzrostu poczucia własnej wartości i pozytywnych postaw.
Badania sugerują, że zaangażowanie duchowe w grupach młodzieżowych może przeciwdziałać stresorom takim jak nękanie, presja rówieśników i konflikty rodzinne. Młodzież, która regularnie uczestniczy w nabożeństwach religijnych, ma tendencję do wyższego poziomu zadowolenia życiowego, poczucia własnej wartości i szczęścia w porównaniu z osobami nieobecnymi. Te pozytywne emocje przyczyniają się do ogólnego zdrowia psychologicznego i odporności w okresie dojrzewania i poza nim.
Doświadczenia duchowej alienacji
Doświadczanie odrzucenia lub alienacji ze względu na swoją duchowość może być dla młodych niepokojące. Jeśli nastolatki nie pasują do norm religijnych lub wartości swojego społeczeństwa, mogą zmagać się z poczuciem samotności, winy, wstydu lub zamieszania.
Porzucenie wspólnoty religijnej może prowadzić do izolacji społecznej, co wiąże się ze złymi wynikami zdrowia psychicznego, takimi jak myśli samobójcze i nadużywanie substancji. Niektóre nastolatki mogą również doświadczać dyskryminacji ze względu na tożsamość płciową lub orientację seksualną, jeśli ich religia jest homofobiczna lub transphobiczna.
Doświadczenia integracji duchowej lub izolacji mogą znacząco wpływać na rozwój emocjonalny danej osoby w okresie dojrzewania. Uczucie związane ze wspólnotą religijną sprzyja dobremu samopoczuciu i zaufaniu, a uczucia duchowego ostracyzmu mogą wywołać negatywne emocje, a nawet prowadzić do depresji. Dlatego stworzenie środowiska sprzyjającego włączeniu społecznemu, w którym wszyscy ludzie są mile widziani i doceniani, ma kluczowe znaczenie dla wspierania młodzieńczego wzrostu emocjonalnego.
Jak doświadczenie duchowej izolacji lub integracji wpływa na rozwój emocjonalny w okresie dojrzewania?
Doświadczenie duchowej alienacji może mieć negatywny wpływ na rozwój emocjonalny człowieka w okresie dojrzewania. Młodzież, która czuje się wykluczona ze wspólnoty religijnej, może odczuwać poczucie izolacji, samotności i niskiej samooceny. Może to prowadzić do zwiększonego ryzyka zachowań i problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja i lęk.