Trauma jest doświadczeniem psychologicznym, które może powodować znaczące zaburzenia emocjonalne i szkodzić samopoczucie psychiczne człowieka. Może to przybierać wiele form, takich jak przemoc fizyczna, przemoc seksualna, klęski żywiołowe, wypadki, wojna czy oglądanie przemocy. Traumatyczne doświadczenia często pozostawiają ludzi z trwałymi wrażeniami i mogą zmienić ich postrzeganie rzeczywistości i zachowania. Jednym z aspektów życia, na które cierpi uraz, jest umiejętność ufania innym. Zaufanie oznacza, że ktoś ma dobre intencje wobec Ciebie i będzie działał odpowiednio. Kiedy ktoś przeżywa uraz, może stać się bardziej ostrożny w tworzeniu nowych związków z obawy, że znów stanie się krzywda. Może to prowadzić do trudności w nawiązaniu znaczących kontaktów z innymi, w tym romantycznymi partnerami, przyjaciółmi, członkami rodziny, kolegami, sąsiadami itd., co może znacząco wpłynąć na jakość życia danej osoby.
Pragnienie jest jednak kolejnym czynnikiem, który wpływa na twoją gotowość do ufania innym. Pragnienie odnosi się do silnego poczucia pragnienia czegoś lub pragnienia go intensywnie. Może to być pozytywne lub negatywne, w zależności od sytuacji.
Na przykład, kiedy ludzie czują się do kogoś przyciągani, mogą im zaufać bardziej, ponieważ chcą nawiązać z nimi intymność. Z drugiej strony, jeśli nie ma atrakcji, trudno jest zaufać osobie, ponieważ nie ma żadnej motywacji do emocjonalnego lub fizycznego połączenia. Dlatego uraz i pragnienie odgrywają ważną rolę w określaniu gotowości człowieka do ufania innym.
Uraz
Uraz wynika z ekspozycji na niezwykle stresujące zdarzenia, które powodują zaburzenia emocjonalne i szkodzą zdrowiu psychicznemu człowieka. Powszechne formy urazów obejmują przemoc seksualną, przemoc domową, klęski żywiołowe, wojny, wypadki, obserwowanie przemocy, zaniedbania w dzieciństwie itp. Doświadczenia te często pozostawiają trwałe wrażenia na umyśle, powodując lęk, depresję, zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) i inne choroby psychiczne. Według badań osoby, które przeżyły traumę, mają mniejsze szanse zaufać swoim partnerom, dzieciom, kolegom i przyjaciołom. Na przykład badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wykazały, że kobiety, które były wykorzystywane seksualnie jako dzieci, są mniej skłonne do ufania znajomym mężczyznom niż kobiety bez takich doświadczeń. Podobnie mężczyźni, którzy byli narażeni na działania zbrojne, wykazali niższy poziom zaufania do koleżanek i kolegów niż ci, którzy nie byli w walce. Ponadto, inne badanie wykazało, że osoby z objawami PTSD wykazały wyższy poziom podejrzeń i nieufności obcych w porównaniu do osób bez tych objawów. W konsekwencji uraz ma negatywny wpływ na zaufanie, co może wpływać na różne aspekty życia, w tym na interakcje społeczne, pracę i romantyczne relacje. Osobom, które doznały urazu, może być trudno nawiązać znaczące kontakty z innymi, gdyż znów boją się zranienia. Mogą nawet zostać odizolowani i wycofać się z działalności społecznej w obawie przed odrzuceniem lub zdradą.
Pragnienie
Pragnienie odnosi się do silnego poczucia pragnienia czegoś lub pragnienia go intensywnie. To potężne emocje, które motywują nas do podjęcia działań w celu osiągnięcia naszych celów. Kiedy chcemy kogoś, czujemy się przyciągani do niego fizycznie, emocjonalnie i psychicznie. Pragnienie to często prowadzi do pozytywnych rezultatów, takich jak tworzenie intymnych relacji, osiąganie osobistych celów itp.
Jednak gdy nie ma pożądania, zaufanie staje się trudniejsze, ponieważ nie ma żadnej motywacji do połączenia się z osobą.
Na przykład, jeśli dwie osoby nie dzielą się wzajemnymi uczuciami, trudno jest polegać na drugiej, ponieważ nic ich nie łączy.
W romantycznych relacjach ludzie, którzy nie mają chemii seksualnej, mogą mieć trudności z zaufaniem do swoich partnerów, ponieważ nie ma powodu, aby inwestować emocjonalnie. Podobnie, jeśli nie ma emocjonalnego związku między przyjaciółmi, trudno jest sobie zaufać i ugruntować lojalność.Dlatego pragnienie odgrywa ważną rolę w określaniu gotowości człowieka do ufania innym, zwłaszcza w bliskich relacjach.
Osoby, które doświadczają wysokiego poziomu pragnienia, mają tendencję do ufania swoim partnerom bardziej niż tym, którzy nie, według badań przeprowadzonych przez psychologów na Uniwersytecie Columbia. Ponadto osoby, które czują się przyciągane do kogoś, prawdopodobnie ujawnią dane osobowe, dzielą się tajemnicami i mówią otwarcie o sobie, co prowadzi do silniejszych więzi.
Na pragnienie mogą jednak wpływać różne czynniki, takie jak wiek, płeć, kultura, doświadczenie w przeszłości, wygląd itp.
Na przykład osoby starsze mogą mieć mniej intensywne pragnienia w porównaniu z młodszymi z powodu zmian hormonalnych lub zmniejszenia libido. Podobnie, ludzie z różnych kultur mogą priorytetowo traktować różne aspekty atrakcyjności, co wpływa na sposób postrzegania potencjalnych partnerów. Ponadto uraz może zmienić postrzeganie pragnienia i utrudnić tworzenie silnych więzi. Tak więc zaufanie i pragnienie idą w parze, jeśli chodzi o budowanie znaczących relacji.
Podsumowując, uraz i pragnienie odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu zdolności człowieka do ufania innym. Kiedy ludzie doświadczają traumatycznych wydarzeń, stają się ostrożni w tworzeniu nowych związków z obawy przed ponownym zranieniem.
Takie postawy mogą jednak ograniczać możliwości wzrostu i rozwoju, ponieważ większość aspektów życia wiąże się z komunikacją z innymi. Z drugiej strony pragnienie pobudza nas do obcowania z innymi pod względem fizycznym, emocjonalnym i psychicznym, ułatwiając budowanie zaufania. Zrozumienie tych pojęć jest więc niezbędne dla zdrowych interakcji społecznych, które prowadzą do pozytywnych efektów, takich jak intymność, sukces zawodowy i ogólne samopoczucie.
Jak uraz wpływa na chęć ufania pragnieniu?
W psychologii uraz może być zdefiniowany jako doświadczenie, które powoduje poważne cierpienie lub krzywdę jednostki, takie jak wykorzystywanie seksualne, przemoc domowa, klęski żywiołowe, wypadki, wojny i inne poważne zdarzenia. Takie doświadczenia często prowadzą do zmian w funkcjonowaniu mózgu, które wpływają na jego zdolność do regulowania emocji, kształtowania relacji i podejmowania decyzji.