Długoterminowa zgodność seksualna odnosi się do zdolności partnerów do utrzymania fizycznej i emocjonalnej intymności w łóżku nawet po latach wspólnego życia. Obejmuje to takie czynniki, jak komunikacja, wzajemny szacunek, zaufanie, wzajemne docenianie ciał i gotowość do wspólnego badania nowych rzeczy. Jeśli chodzi o odporność relacyjną, naukowcy odkryli, że pary, które utrzymują ten rodzaj związku, są lepiej przygotowane na zmiany w życiu, takie jak rodzicielstwo, zmiany w karierze i emerytura. Zazwyczaj lepiej radzą sobie ze stresorami, nie czując się przez nie zagrożeni i pozostają zaangażowani w swoje cele. W badaniu wykorzystano dane z dużej próbki par heteroseksualnych w wieku od 25 do 60 lat zebranych w ciągu kilkudziesięciu lat. Uczestnicy byli pytani o swoje doświadczenia seksualne i uczucia wobec siebie przed i podczas głównych przejść. Wyniki pokazały, że osoby, które zgłosiły wyższy poziom długoterminowej zgodności seksualnej, były mniej prawdopodobne, aby zgłosić trudności małżeńskie lub rozwód w tych okresach. To sugeruje, że czynnik ten może pomóc pary poruszać się trudne czasy razem.
Dalsza analiza wykazała, że istnieje związek między długoterminową kompatybilnością seksualną a relacyjną odpornością na wszystkich etapach życia, ale zwłaszcza w średnim wieku. W tym momencie pary często borykają się ze zwiększoną presją ze strony starzejących się rodziców, dzieci opuszczających dom i wymagających pracy.
Kiedy jednak czują się powiązani seksualnie, mogą wzajemnie wspierać się przez te problemy, a jednocześnie znaleźć czas dla siebie. W ten sposób poprawa kompatybilności seksualnej może nie tylko poprawić relacje w krótkim czasie, ale także pomóc im pozostać silnym przez długi czas. Pary powinny pracować nad otwartą komunikacją, pozytywnym wizerunkiem ciała, eksperymentami i wzajemnym szacunkiem w celu promowania tego poczucia intymności. Może to wymagać wysiłku i kompromisu, ale korzyści mogą być znaczące.
W jaki sposób długoterminowa kompatybilność seksualna przewiduje odporność relacyjną podczas przejścia na życie, takich jak rodzicielstwo, zmiana kariery lub emerytura?
Badania wykazały, że pary, które doświadczają wysokiego poziomu intymności seksualnej, zgłaszają wyższą satysfakcję i stabilność relacji na różnych etapach życia. Jest tak dlatego, że intymność seksualna wiąże się z fizyczną i emocjonalną intymnością, która może promować zaufanie, zaangażowanie i komunikację w relacjach. Gdy partnerzy często i satysfakcjonująco uprawiają seks, mogą czuć się ze sobą bardziej związani i chronieni, co pozwoli im wspólnie sprostać wyzwaniom życiowym, w tym poważnym przejściu na życie, takim jak rodzicielstwo, zmiana kariery i emerytura.