LGBT oznacza lesbijki, gejów, biseksualistów i transgenderów. W wielu społecznościach religijnych na całym świecie osoby te spotykają się z dyskryminacją, odrzuceniem i przemocą, ponieważ nie są zgodne z tradycyjnymi rolami płci i normami seksualnymi. Aby uniknąć takiego leczenia, niektórzy ludzie LGBT decydują się ukryć swoją prawdziwą tożsamość i udawać heteroseksualistę lub cisgender. Nazywa się to „zamknięte" lub „w szafie". Chociaż może to wydawać się skutecznym sposobem na uniknięcie prześladowań, istnieją długotrwałe konsekwencje psychologiczne i emocjonalne, które mogą mieć druzgocący wpływ na ich zdrowie psychiczne.
Tłumienie osobowości może prowadzić do uczucia izolacji i samotności. Zamknięci ludzie LGBT często czują, że nie mogą dzielić się swoim prawdziwym życiem z nikim, w tym z członkami rodziny i przyjaciółmi. Mogą się też obawiać ujawnienia i osądu, jeśli ujawnią swoją prawdziwą tożsamość. Może to spowodować, że zdystansują się od bliskich, co prowadzi do uczucia porzucenia i zdrady. Może również utrudniać tworzenie głębokich i znaczących relacji opartych na autentyczności.
Kolejną konsekwencją tłumienia własnej tożsamości jest internalizowana homofobia i nienawiść do siebie. Kiedy komuś ciągle mówi się, że ich tożsamość jest błędna lub grzeszna, zaczynają sami w to wierzyć. Może to prowadzić do zmniejszenia poczucia własnej wartości, depresji, lęku, a nawet myśli samobójczych. Niektórzy zamknięci ludzie LGBT mogą angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji lub promiscuity do zarządzania ich ból.
Ciągły stres w ukrywaniu swojej tożsamości może wpłynąć na zdrowie fizyczne. Hormony stresu mogą osłabić układ odpornościowy, czyniąc ludzi bardziej podatnymi na choroby i choroby.
Wielu osób LGBT żyjących we wspólnotach religijnych doświadcza większych urazów i urazów spowodowanych dyskryminacją i przemocą. Wszystkie te czynniki mogą przyczynić się do złego ogólnego zdrowia w czasie.
Tłumienie osobowości może uniemożliwić im pełne wyrażanie się twórczo lub profesjonalnie. Wiele osób LGBT ma talenty i interesy związane z ich orientacją seksualną lub tożsamością płciową, ale mogą nie czuć się bezpiecznie badając je publicznie. Może to ograniczyć ich potencjał do osobistego wzrostu i realizacji, co może mieć długoterminowe konsekwencje dla ich ścieżek kariery i sukcesu.
Ukrywanie swojej tożsamości jako osoby LGBT może mieć poważne konsekwencje psychologiczne i emocjonalne, które wykraczają poza zwykłe traktowanie siebie źle. Może wpływać na relacje, zdrowie, kreatywność i perspektywy zawodowe. Jeśli znasz kogoś zmagającego się z tym problemem, oferuj wsparcie i zrozumienie bez osądu lub nacisku, aby wyjść. Pamiętaj, że każdy zasługuje na prawo do wierności sobie bez obawy przed prześladowaniami czy wykluczeniem.
Jakie są długoterminowe konsekwencje psychologiczne i emocjonalne dla osób LGBT, które tłumią swoją tożsamość, aby sprostać oczekiwaniom moralnym swoich wspólnot religijnych?
Tłumienie prawdziwej tożsamości może prowadzić do różnych trudności psychologicznych i emocjonalnych w czasie. W tym kontekście, kiedy ludzie LGBT ukrywają swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową w obawie przed odrzuceniem ze strony wspólnot religijnych, mogą doświadczać uczucia izolacji, wstydu, winy i niepokoju. Może to prowadzić do problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, samookaleczenie, a nawet myśli samobójcze.