Hipnoza erotyczna jest rodzajem hipnozy wykorzystywanej do celów seksualnych. Może to wiązać się z pobudzeniem stanu hipnotycznego w innej osobie do stworzenia doświadczenia erotycznego, na przykład podczas zabawy seksualnej.
Proces ten wymaga jednak starannego planowania i wykonania, ponieważ nie zawsze może być skuteczny.
Na przykład, jeśli jeden partner nie ufa drugiemu lub boi się być w kontroli, może to w ogóle nie działać. Ważne jest, aby mówić otwarcie o tym, co obie strony są wygodne i ustalić wyraźne granice przed zaangażowaniem się w hipnozę erotyczną.
Częstym błędnym pojęciem o hipnozy erotycznej jest to, że powoduje trwałe zmiany w zachowaniu. To nieprawda - skutki hipnozy erotycznej są usuwane po zakończeniu sesji. Zdania wydane podczas transu również mogą być nieskuteczne, jeśli nie są stosowane warunkowo. Jednym ze sposobów na uwarunkowanie ich jest żółta hipnoza światła. Polega to na dodaniu „żółtego" sygnału, który mówi podmiotowi, aby przestał przestrzegać instrukcji, gdy się pojawią. Na przykład ktoś mógłby powiedzieć: „Jeśli usłyszysz żółty, natychmiast przestaniesz wykonywać moje polecenia".
Innym przykładem programowania warunkowego jest użycie ograniczeń czasowych.
Na przykład, zdanie może być, „Jeśli liczę 10 do 1, zaczynasz się rozebrać", ale następnie dodać, „Gdy osiągnę 3, zdanie zakończy się automatycznie". Zapewnia to elastyczność i kontrolę nad doświadczeniem bez uszczerbku dla bezpieczeństwa i komfortu. Pomaga również wspierać agencję, więc żadna ze stron nie czuje presji, aby zrobić coś, czego nie chcą zrobić.
Hipnoza erotyczna może również obejmować oferowanie sugestii tylko w pewnych okolicznościach.
Na przykład, jeśli ktoś poprosi swojego partnera o zrobienie czegoś poza ich zwykłymi preferencjami seksualnymi, może użyć warunkowego polecenia, takiego jak „Jeśli ci się podoba, spróbujesz tej nowej aktywności", ale dodać warunek, taki jak „jeśli nie jesteś niewygodny lub zainteresowany". Pozwala partnerom na zbadanie ich granic, a jednocześnie czuje się bezpiecznie i z szacunkiem.
Podsumowując, hipnoza erotyczna może być ekscytującą i intymną częścią związku, ale wymaga starannego rozważenia i planowania. Programowanie warunkowe pozwala partnerom ustalić wyraźne granice i utrzymać kontrolę nad sobą nawet w środku głęboko myślącego stanu.