Aktywność seksualna i dobrostan emocjonalny
Aktywność seksualna jest ważnym aspektem życia ludzkiego, który został szeroko zbadany ze względu na jego związek z różnymi aspektami zdrowia i psychologii. Jednym z obszarów zainteresowania jest korelacja między aktywnością seksualną a dobrobytem emocjonalnym, która odnosi się do ogólnego poczucia szczęścia, satysfakcji i pozytywnych emocji danej osoby. Badanie to bada związek między aktywnością seksualną u starszych dorosłych a ich dobrobytem emocjonalnym, odpornością i satysfakcją życiową.
W wieku osób mogą doświadczać zmian w ich zdrowiu fizycznym i psychicznym, systemach wsparcia społecznego i pragnieniach seksualnych, które mogą wpływać na ich zdolność do angażowania się w działalność seksualną.
Ponadto normy kulturowe i postawy wobec starzenia się i seksualności mogą również wpływać na sposób, w jaki ludzie podchodzą i dyskutują na te tematy. Poprzednie badania wykazały mieszane wyniki dotyczące związku między aktywnością seksualną a dobrobytem emocjonalnym u starszych dorosłych, przy czym niektóre badania sugerują pozytywne skojarzenie, podczas gdy inne sugerują brak lub nawet negatywne konsekwencje.
Metodologia
Badanie to wykorzystało wzdłużny projekt badania do zebrania danych z próbki osób starszych w wieku 60 lat i starszych. Uczestnicy byli rekrutowani z różnych źródeł, w tym ze środowisk emerytalnych, wyższych ośrodków i grup internetowych. Dane zebrano w ciągu trzech lat z wykorzystaniem kombinacji środków samodzielnego raportowania i wywiadu. Środki obejmowały kwestionariusz aktywności seksualnej, krótką skalę odporności (BRS) i skalę satysfakcji z życia (SWLS).
Wyniki
Wyniki wykazały istotną pozytywną korelację pomiędzy aktywnością seksualną a samopoczuciem emocjonalnym mierzoną wynikami BRS i SWLS. Uczestnicy, którzy zgłaszali częstsze i zróżnicowane czynności seksualne, mieli wyższy poziom odporności i satysfakcji życiowej niż ci, którzy nie.
Istniała jednak również znacząca różnica między mężczyznami a kobietami, przy czym mężczyźni zgłaszali wyższy poziom aktywności seksualnej i większe korzyści emocjonalne niż kobiety. Odkrycie to sugeruje, że płeć może odgrywać rolę w relacji między aktywnością seksualną a dobrobytem emocjonalnym.
Dyskusja
Odkrycia te potwierdzają pogląd, że aktywność seksualna jest zasadniczym elementem dobrobytu emocjonalnego starszych dorosłych. Dodają one do poprzednich badań wykazując, że częstotliwość i różnorodność aktywności seksualnej są kluczowymi czynnikami w tym związku. Przyszłe badania powinny zbadać inne czynniki, które mogą mieć wpływ na to stowarzyszenie, takie jak wiek, stan zdrowia i postawy kulturowe wobec starzenia się i seksualności. Ponadto, dalsze badania mogą zbadać konkretne mechanizmy, za pomocą których aktywność seksualna przyczynia się do dobrostanu emocjonalnego, takie jak zmiany hormonalne lub korzyści psychologiczne, takie jak redukcja stresu i intymność.
Ogólnie rzecz biorąc, badanie to podkreśla znaczenie uznania potencjalnego wpływu aktywności seksualnej na samopoczucie emocjonalne w późniejszym życiu oraz propagowania holistycznego podejścia do zdrowia i dobrobytu. Pracownicy służby zdrowia, doradcy i opiekunowie powinni rozważyć włączenie dyskusji na temat zdrowia seksualnego do ich praktyki podczas pracy ze starszymi dorosłymi. Decydenci polityczni mogą również wykorzystać te ustalenia do opracowania programów i zasobów w celu promowania pozytywnych doświadczeń seksualnych wśród starszych dorosłych.
Czy aktywność seksualna osób starszych koreluje z dobrobytem emocjonalnym, odpornością i satysfakcją życiową?
Wykazano, że aktywność seksualna wiąże się z wieloma pozytywnymi wynikami dla starszych dorosłych. Może poprawić zdrowie fizyczne poprzez zmniejszenie poziomu stresu i zwiększenie zmienności częstości akcji serca, a także promować funkcjonowanie poznawcze poprzez zwiększenie przepływu krwi do mózgu. Ponadto aktywność seksualna była również związana z poprawą samopoczucia emocjonalnego, w tym zwiększoną samooceną i poprawą nastroju. Aktywność seksualna może nawet zwiększyć więzi społeczne wśród starszych dorosłych, co prowadzi do większej satysfakcji z życia.