Instagram to popularna aplikacja udostępniania zdjęć, która umożliwia użytkownikom zamieszczanie zdjęć i filmów związanych z ich osobistym życiem i zainteresowaniami. Stał się integralną częścią codziennego życia wielu ludzi i daje im możliwość nawiązania kontaktu z innymi na całym świecie.
Istnieją jednak niektóre posty na Instagramie, które mogą być uważane za bardziej prowokujące niż inne. Należą do nich zdjęcia i filmy o nagości, aktywności seksualnej lub sugestywnych pozach. Takie obrazy mogą wywoływać silne reakcje widzów, w tym uczucia zazdrości, zazdrości czy pożądania. Chociaż to naturalne dla ludzi, aby porównać się do tych, które widzą online, nadmierne porównanie społeczne może prowadzić do negatywnych wyników, takich jak depresja, niepokój i niska samoocena. Podobnie, poszukiwanie walidacji od obcych poprzez lubi i komentarze może również mieć szkodliwy wpływ na zdrowie psychiczne.
Jedno z badań wykazało, że ekspozycja na obrazy erotyczne na Instagramie może zwiększyć zarówno porównanie społeczne, jak i zachowanie poszukujące potwierdzenia, co prowadzi do niższej satysfakcji relacyjnej. W tym eksperymencie uczestnicy byli pokazywani albo erotycznymi, albo nieerotycznymi zdjęciami, a następnie proszeni o ocenę, jak bardzo porównują się z osobą na zdjęciu i jak mocno szukają aprobaty u innych. Wyniki pokazały, że ci, którzy oglądali zdjęcia erotyczne, zgłaszali wyższe poziomy porównań społecznych i zachowań poszukujących walidacji niż ci, którzy widzieli te nieerotyczne.
Ponadto, te zwiększone porównania i pragnienia doprowadziły do niższych wyników satysfakcji relacji, gdy uczestnicy byli sparowani z partnerem. Sugeruje to, że erotyczna treść Instagrama może negatywnie wpłynąć na postrzeganie siebie i relacji.
Warto zauważyć, że oprócz treści Instagrama istnieją inne czynniki, które przyczyniają się do porównywania społecznego i poszukiwania potwierdzenia zachowań.
Na przykład, ludzie mogą czuć presję, aby przedstawić wyidealizowaną wersję swojego życia w mediach społecznościowych, zmuszając ich do używania filtrów, pozowania w schlebiających pozach i ukrywania wszelkich wad.
Również liczba zwolenników lub lubi kogoś otrzymuje może być powiązana z postrzeganym sukcesem i popularnością, tworząc kulturę konkurencji i zawiści.
Wyniki tego badania sugerują jednak, że seksualne zdjęcia Instagrama mogą nasilać te trendy, utrudniając ludziom utrzymanie zdrowych relacji z sobą i innymi.
Aby rozwiązać ten problem, ważne jest, aby użytkownicy byli świadomi potencjalnych zagrożeń związanych z nadmiernym porównaniem społecznym i zachowaniem związanym z wyszukiwaniem weryfikacji. Powinni dążyć do praktykowania uważności i akceptacji, uznając, że każdy ma wady i niedoskonałości.
Ponadto ograniczenie czasu spędzonego na mediach społecznościowych może pomóc zmniejszyć narażenie na szkodliwe wiadomości i ogólnie poprawić zdrowie psychiczne. Kluczowe znaczenie ma również budowanie silnych relacji opartych na wzajemnym szacunku i zrozumieniu, a nie powierzchownych środkach sukcesu, takich jak wygląd czy popularność. Dzięki temu możemy stworzyć społeczność wspierającą, która ceni autentyczność i indywidualność nad sztucznymi standardami piękna lub sławy.
W jaki sposób estetyka erotyczna Instagrama wpływa na porównanie społeczne, walidację zachowań i postrzeganą relacyjną satysfakcję?
Popularność Instagrama wzrosła w ostatnich latach ze względu na wyjątkowy sposób prezentacji obrazów i filmów, które często są sugestywne seksualnie i prowokacyjne. Trend ten jest nie tylko ograniczony do dorosłych, ale stał się powszechny wśród nastolatków, którzy uważają go za środek autoekspresji.