Średnia objętość nasienia na wytrysk wynosi około 3,7 mililitra. Ta ilość może się różnić w zależności od kilku czynników, takich jak wiek, dieta, ćwiczenia, poziom stresu i szybkość wytrysku. Sperma składa się z plemników, płynu nasiennego i różnych białek i enzymów, które pomagają w płodności. Plemniki są produkowane w jądrach i stanowią około 2-5% całkowitej objętości plemników. Płyn nasienny zapewnia odżywianie spermy i pomaga im poruszać się po żeńskim przewodzie rozrodczym. Różne hormony i enzymy odgrywają również rolę w produkcji i jakości plemników. Czynniki, które mogą wpływać na objętość nasienia to spożycie alkoholu, palenie tytoniu, stosowanie leków i niektóre schorzenia, takie jak zakażenia gruczołu krokowego lub dróg moczowych. Zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały może pomóc w utrzymaniu optymalnej objętości i jakości plemników. Ćwiczenia mogą również poprawić ogólne zdrowie i płodność. Należy kontrolować poziomy naprężeń, aby uniknąć wpływu na produkcję nasienia.
Analiza nasienia polega na pomiarze objętości plemników, pH, stężenia, lepkości i ruchliwości. Może to zapewnić wgląd w płodność człowieka i potencjalne problemy z liczbą plemników, ruchliwość lub morfologia. Niska objętość nasienia może wskazywać na podstawowe problemy z płodnością u mężczyzn, ale można znaleźć inne przyczyny, takie jak zablokowanie męskiego układu rozrodczego lub varicocele (powiększenie żył w pobliżu jąder). Zbieranie nasienia odbywa się zwykle poprzez masturbację w sterylnym pojemniku lub podczas stosunku za pomocą prezerwatywy i urządzenia do zbierania. Krioprezerwacja plemników może zachować plemniki do przyszłego użytku w przypadkach niepłodności lub leczenia raka. Aktywność seksualna nie jest niezbędna do produkcji plemników, ale zwiększa przepływ krwi do penisa i pobudza wytrysk.
Istnieją pewne mity dotyczące objętości plemników, w tym ich związku z męskością lub męskością.
Nie ma jednak naukowych dowodów na poparcie tych twierdzeń. Średnia objętość plemników na wytrysk jest stosunkowo stała w różnych populacjach i grupach wiekowych. Objętość plemników zwykle zmienia się z dnia na dzień lub miesiąc. Wydalanie plemników jest uważane za naturalną funkcję cielesną, która odgrywa ważną rolę w reprodukcji. Produkcja plemników wymaga energii i zasobów z organizmu, więc nadmierna masturbacja lub częsty wytrysk bez seksualnego pobudzenia może spuścić energię i zasoby.
Ogólnie rzecz biorąc, zrozumienie złożonych procesów związanych z produkcją plemników i ich wpływu na płodność jest niezbędne dla mężczyzn dążących do maksymalizacji ich szans na posiadanie dzieci.