W jaki sposób partnerzy negocjują swoje preferencje seksualne?
Negocjacje to wymiana potrzeb, pragnień lub interesów między stronami, często, ale nie zawsze prowadząca do konsensusu. Może to wiązać się z kompromisem i poświęceniem, ale może również sprawić, że obie strony będą zadowolone z rezultatu. W kontekście preferencji seksualnych oznacza to zrozumienie indywidualnych gustów i granic każdego partnera, a następnie otwarcie komunikowanie się o nich i osiągnięcie porozumienia co do tego, co będzie przyjemne dla wszystkich zaangażowanych. Oto niektóre strategie, które mogą pomóc w sukcesie tego procesu:
1. * * Ugruntuj wzajemny szacunek: * * Przyznaj, że Ty i Twój partner macie różne tła, doświadczenia i pragnienia, jeśli chodzi o seks. Nie oznacza to, że jedna osoba jest „prawą", a druga „złą", ale że każda przynosi coś wyjątkowego do stołu. Negocjacje z miejsca ciekawości i akceptacji, a nie wyroku.
2. * * Bądź konkretny: * * Zamiast mglisto mówić „Spróbujmy dzisiaj czegoś nowego", podaj konkretne przykłady działań lub scenariuszy, które mogą cię podniecać. Nie zakładaj, że twój partner wie, co lubisz, chyba że powiedziano im to bezpośrednio.
3. * * Aktywnie słuchaj: * * Aktywnie słuchaj odpowiedzi partnera i w razie potrzeby zadawaj pytania uzupełniające. Spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą, co ich ekscytuje i co ich odpycha. Możesz się wiele nauczyć, naprawdę zwracając uwagę!
4. * * Opcje burzy mózgów: * * Razem przyjrzyjmy się różnym możliwościom, które odpowiadają potrzebom obu partnerów. Może jest środek między tymi dwoma skrajnościami. A może znajdziesz kreatywne sposoby łączenia aspektów obu w jednym akcie.
5. * * Praktyka komunikacji: * * Negocjacja jest umiejętnością i wymaga praktyki. Jeśli któreś ze stron czuje się niekomfortowo mówiąc o swoich preferencjach lub granicach, zrobić przerwy, jak trzeba, aby uspokoić się nawzajem. Mogą istnieć okresy prób i błędów, zanim osiągniesz udane podejście.
6. * * Granice szacunku: * * Przede wszystkim pamiętaj, że nie oznacza nie. Szanuj decyzje partnera, nawet jeśli nie są to, na co liczyłeś. Jeśli ktoś powie „nie" na jakąś działalność, nie naciskaj na nie ani nie obwiniaj ich o powody, dla których powinni to zrobić. Zawsze można spróbować ponownie w przyszłości, ale tym razem przyznać, że ich odpowiedź była ważna i przejść dalej.
7. * * Recenzja regularnie: * * Preferencje seksualne mogą zmieniać się w czasie, więc przeglądać negocjacje co kilka miesięcy lub kiedy pojawia się coś nowego. Upewnij się, że Ty i Twój partner nadal jesteście na tej samej stronie i dostosujcie się odpowiednio.
8. * * Zachowaj zabawę: * *
Wreszcie, zachowaj nastrój światła i zabawy podczas negocjacji. To nie znaczy, że jesteś spięty czy spięty, tylko że potrafię nawiązać uczciwą rozmowę. Im bardziej otwarty i wygodny czujesz się razem, tym lepiej!
Jakie strategie mogą być stosowane przez partnerów do omawiania preferencji seksualnych?
Preferencje seksualne są ważną częścią wszelkich relacji i otwarta komunikacja na temat swoich pragnień i granic jest niezbędna dla partnerów. Jednym ze sposobów, w jaki pary mogą zgodzić się na swoje preferencje seksualne, jest ustalenie zasad przed podjęciem działań intymnych, takich jak negocjowanie, jakie rodzaje dotykania lub działania czują się komfortowo.