W tym artykule badam, czy fantazje seksualne są wskaźnikiem trudności w relacji lub po prostu częścią zdrowego pożądania seksualnego.
Na początek ważne jest, aby zrozumieć, że ludzie zawsze mieli seksualne pragnienia od niepamiętnych czasów. Pragnienia te wyrażane są w różnych formach, w tym w masturbacji, pornografii, kontaktach fizycznych i kontaktach seksualnych.
Dla niektórych ludzi jednak pragnienia te przejawiają się w sposób, który może być uważany za niekonwencjonalny.
Na przykład ludzie biorą udział w grach związanych z różnymi sytuacjami i scenariuszami. Niektórzy również tworzą wyobraźnię angażowania się w akty seksualne z gwiazdami, zwierzętami, przyjaciółmi, członkami rodziny, a nawet postaciami fikcyjnymi. Czy takie fantazje seksualne świadczą o relacyjnym niezadowoleniu? W większości przypadków nie.
Fantazje seksualne są często wywoływane, gdy człowiek czuje się pominięty seksualnie lub emocjonalnie. Kiedy ktoś ciągle myśli o aktywności seksualnej, ale nie jest w stanie znaleźć partnerów, aby zaspokoić swoje potrzeby, mają tendencję do tworzenia fantazji seksualnych jako sposób zaspokojenia siebie. Może to prowadzić do obsesji, co może prowadzić do kompulsywnego zachowania. Tacy ludzie niekoniecznie potrzebują relacji, aby doświadczyć satysfakcji seksualnej; zamiast tego stają się obsesjami na punkcie swoich myśli. Warto wspomnieć, że niektórzy ludzie uczestniczą w grze fantasy bez żadnych powiązanych doświadczeń. Zamiast tego, jest to forma odpoczynku lub eksploracji seksualności.
Takie przypadki są jednak rzadkie, ponieważ większość ludzi angażuje się w fantazje seksualne z pewnych powodów. Niektórzy eksperci twierdzą, że fantazje seksualne świadczą o problemach z relacją. Sugerują, że gdy człowiek ma powtarzające się erotyczne sny, zwłaszcza te, które wiążą się z niekonsensownymi działaniami, może zmagać się z problemami seksualnymi. W rezultacie tacy ludzie rozwijają mechanizmy przezwyciężania emocji. Chociaż może to być prawda, nie oznacza to, że wszystkie fantazje seksualne odzwierciedlają trudności w związku. Pożądanie seksualne jest naturalne, a ludzie zawsze mieli fantazje od niepamiętnych czasów. Nawet jeśli partner jest bardzo zadowolony, ludzie nadal myślą o tym, co chcieliby zrobić im inaczej.
Na przykład można sobie wyobrazić, jak ekscytujące byłoby wykonywanie różnych czynności seksualnych z partnerem poza sypialnią, w tym na blacie kuchennym, plaży lub w publicznych toaletach.
Kolejnym powodem, dla którego fantazje seksualne nie odzwierciedlają niezadowolenia relacji, jest to, że są normalne. Niektórzy ludzie lubią tworzyć wyobraźnię o sytuacjach, których nie mogą doświadczyć fizycznie, ale chcieliby spróbować. Jest to przydatne, ponieważ pozwala ludziom badać swoje pragnienia bez naruszania ich relacji. Ponadto, te fantazje mogą pomóc poprawić komunikację między partnerami, ponieważ dzielą się swoimi pomysłami podczas gry wstępnej.
Na przykład dwaj kochankowie mogą przedyskutować scenariusz gry przed jej wykonaniem, poprawiając intymność i podniecenie. Krótko mówiąc, fantazje seksualne niekoniecznie są oznakami udręki; Podsumowując, czy fantazje seksualne wskazują na walkę relacyjną zależy od wielu czynników, takich jak częstotliwość, intensywność i kontekst. Ludzie angażują się w zabawę seksualną z różnych powodów, od przyjemności po rekreację.
Częściej niż nie, jednak fantazje seksualne są wyrazem niespełnionych potrzeb i nie powinny być traktowane zbyt poważnie, chyba że istnieje wzór lub nadmierna obsesja. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, co napędza popędy seksualne. To pomoże Ci odróżnić prawdziwe problemy relacji i eksploracji fantasy.
Czy fantazje seksualne odzwierciedlają niezadowolenie związku lub naturalną formę wyobraźni seksualnej?
Fantazje seksualne mogą być zarówno odbiciem relacyjnego niezadowolenia, jak i naturalną formą wyobraźni seksualnej. Według badań osoby o wysokiej satysfakcji seksualnej doświadczają mniej fantazji seksualnych niż osoby o niskiej satysfakcji seksualnej (Hall i in., 2018). Oznacza to, że angażowanie się w fantazję seksualną może pomóc ludziom radzić sobie z uczuciami frustracji lub niezadowolenia w ich związku.