Fantazja to kreatywna koncepcja, która może zapewnić ludziom możliwość ucieczki od rzeczywistości. Pozwala ludziom na odkrywanie różnych światów, poznawanie nowych postaci i doświadczanie wydarzeń, które są niemożliwe w ich codziennym życiu. Fantazja może również służyć jako forma emocjonalnego odszkodowania dla osób, które mogły doświadczyć emocjonalnego zaniedbania jako dzieci lub jako dorośli. Ten artykuł bada, jak fantazja może zrekompensować zaniedbania emocjonalne i korzyści, jakie przynosi osobom zaangażowanym w tę działalność.
Zaniedbanie emocjonalne odnosi się do braku uwagi, sympatii i wsparcia, które dzieci otrzymują od opiekunów w latach ich formacji. Dzieci, które doświadczają tego typu zaniedbań, mogą zmagać się z rozwijaniem zdrowych umiejętności interpersonalnych, ustanawianiem znaczących relacji i regulowaniem swoich emocji. Mogą również doświadczać uczucia samotności, lęku i depresji jako dorośli. Badania sugerują, że osoby doświadczające zaniedbań emocjonalnych częściej zwracają się do fantazji jako środka radzenia sobie z tymi problemami.
Fantazja oferuje sposób komunikowania się z innymi ludźmi bez fizycznej interakcji z nimi. Dzięki fantazji osoby mogą tworzyć relacje z fikcyjnymi postaciami, odkrywać różne światy i przyjmować różne role.
Na przykład czytanie powieści romansowych może pozwolić ludziom przedstawić się jako kochane i pożądane przez inną osobę, co może być szczególnie pomocne dla tych, którzy zmagali się z kwestiami samooceny związanymi z intymnością.
Również angażowanie się w rolę może pomóc ludziom rozwijać umiejętności społeczne i budować zaufanie.
Ponadto fantazja może zapewnić ludziom poczucie kontroli nad środowiskiem. Ludzie, którzy czują się bezsilni w rzeczywistych sytuacjach życiowych, mogą znaleźć pocieszenie w tworzeniu światów, gdzie mają całą moc. Może to być szczególnie pomocne dla tych, którzy doświadczyli urazu lub znęcania się nad dziećmi. Wchodząc w świat fantazji, ludzie mogą uciec od bólu swoich przeszłych doświadczeń i skupić się na czymś pozytywnym.
Ogólnie rzecz biorąc, fantazja może zaoferować wiele korzyści osobom, które doświadczyły zaniedbań emocjonalnych. Stwarza możliwość połączenia, poszukiwania i kontroli, które mogą pomóc ludziom w radzeniu sobie z przeszłymi doświadczeniami i posunąć się naprzód w ich życiu.
Należy jednak pamiętać, że choć fantazja może być zdrowym punktem zbytu, nie powinna zastępować rzeczywistych interakcji międzyludzkich i relacji międzyludzkich. Ludzie, którzy zbyt mocno polegają na fantazji, mogą walczyć o to, by nawiązać znaczące kontakty z innymi i odczuwać negatywne konsekwencje, takie jak izolacja i uzależnienie.