Naukowcy od lat badają, czy empatia jest ważna dla satysfakcji seksualnej. Niedawno przeprowadzili badania w celu dokładniejszego zbadania sprawy. Poprosili 164 uczestników o ocenę własnej satysfakcji seksualnej i ilości wsparcia emocjonalnego ze strony partnerów. Następnie zbadali związek między tymi szacunkami.
Empatia odnosi się do umiejętności zrozumienia uczuć drugiej osoby. Innymi słowy, oznacza „odczuwanie tego, co czuje ktoś inny". Ludzie, którzy wykazują empatię, mogą sobie wyobrazić siebie w sytuacji innej osoby i tym samym doświadczać takich samych emocji jak oni. Ta zdolność wydaje się kluczowa dla utrzymania dobrego związku, ale czy wpływa również na życie seksualne? Naukowcy podejrzewali, że pary postrzegające partnera jako empatycznego prawdopodobnie będą bardziej zadowolone ze swojego życia seksualnego.
Ich hipoteza była taka, że jeśli para wykazywała empatię wobec siebie, wtedy czułaby się bliżej, a zatem miała lepszą intymność, co ostatecznie prowadziło do wyższego poziomu satysfakcji seksualnej. Według ich ustaleń kobiety miały silniejsze skojarzenie między empatią a satysfakcją seksualną niż mężczyźni. Może to oznaczać, że empatia odgrywa dla nich dużą rolę, ponieważ zazwyczaj przywiązują emocje do seksualności. Jednak obie płci postrzegały wysoki poziom empatii jako korzystny dla długotrwałej satysfakcji seksualnej.
Ponadto naukowcy stwierdzili, że osoby, które otrzymały wsparcie od swoich partnerów, są również bardziej zadowolone z seksu niż ci, którzy nie. Nic dziwnego, że gdy otrzymujemy wsparcie, czujemy się usprawiedliwieni i doceniani. Kiedy odczuwamy wsparcie naszych partnerów, czujemy się bardziej związani, zrozumiani i akceptowani. Więc to ma sens, że wspierające relacje prowadzą do szczęśliwszych sypialni.
Ogólnie rzecz biorąc, badanie to sugeruje, że zarówno empatia, jak i wsparcie emocjonalne są ważne dla długoterminowej satysfakcji seksualnej.
Należy jednak pamiętać, że wyniki te dotyczą tylko tej konkretnej grupy uczestników. Przyszłe badania mogą ujawnić różne wzorce wśród różnych grup wiekowych lub kultur.
Podsumowując, badanie to pokazuje, że postrzeganie empatii i wsparcie emocjonalne ze strony partnera prognozuje długoterminową satysfakcję seksualną. Kobiety doświadczają tego efektu bardziej niż mężczyźni. Zarówno przyczyniają się do uczucia połączenia, zrozumienia, walidacji i akceptacji, z których wszystkie przyczyniają się do pozytywnych doświadczeń seksualnych. Dlatego może być pomocne dla par, aby omówić, jak mogą one zwiększyć empatię i zapewnić sobie wzajemne wsparcie.
Czy postrzegana empatia i wsparcie emocjonalne ze strony partnera przewidują długoterminową satysfakcję seksualną?
Tak, badania sugerują, że postrzegana empatia i wsparcie emocjonalne ze strony partnera mogą odegrać ważną rolę w przewidywaniu długoterminowej satysfakcji seksualnej w intymnych relacjach (Smith i in., 2017). Badania Smitha i in. (2017) wykazały, że ludzie, którzy postrzegali swoich partnerów jako bardziej sympatycznych i wspierających, częściej doświadczają wyższego poziomu satysfakcji seksualnej w czasie w porównaniu z tymi, którzy nie.