Fantazje to historie, które ludzie wyobrażają sobie w swoich umysłach, aby poprawić swoje życie. Mogą być o wszystkim od podróży do odległych miejsc, wygrywając na loterii lub osiągając duże wyczyny. Ale co, jeśli oni również pomogą utrzymać pasję przy życiu w starzejących się parach? Według ekspertów, w tym dr Jess O'Reilly, doktor, autor The New Sex Bible for Women, wspólne fantazje mogą utrzymywać związki i zaangażowanie par, nawet gdy fizyczna intymność maleje. Ważne jest, aby partnerzy zrozumieli swoje pragnienia i wspólnie badali nowe rzeczy, aby utrzymać iskrę przy życiu.
Jednym ze sposobów, aby to zrobić jest poprzez gry role-playing, gdzie jeden partner zakłada inną personę i tworzy scenariusze, które stymulują jego wyobraźnię. Takie podejście pozwala im korzystać z różnych aspektów ich osobowości, zachowując jednocześnie ich relacje świeże i ekscytujące. Inną metodą jest otwarcie dyskutować o fantazjach bez sądu, co tworzy zaufanie i zrozumienie między nimi. Pozwala im to swobodnie dzielić się swoimi myślami bez obawy przed osądzeniem lub wstydem.
Ważne jest jednak, aby unikać porównywania fantazji, ponieważ może to powodować uczucie nieadekwatności lub niepewności u partnerów. Zamiast tego, skupić się na odkrywaniu wzajemnych potrzeb i pragnień, aby wydobyć najlepsze po obu stronach.
Na przykład, jeśli para zawsze chciała spróbować niewolnictwa, ale nigdy nie zrobiła tego ze względu na stygmat społeczny lub samoświadomość, mogą zacząć od mówienia o tym najpierw przed próbą. Rozmowa pomoże im przezwyciężyć niepokój i przygotować ich psychicznie do doświadczenia. Ponadto stosowanie rekwizytów takich jak bielizna, kajdanki czy opaski na oczy może zwiększyć zmysłowość i stworzyć atmosferę sprzyjającą intymnym momentom. Muszą również eksperymentować z różnymi stanowiskami w celu zapewnienia różnorodności i utrzymania zainteresowania rzeczami. Starzejące się pary, będąc kreatywne i skutecznie się ze sobą porozumiewające, mogą utrzymać pasję pomimo fizycznych zmian w czasie.
Wreszcie zdrowa relacja wymaga wysiłku i zaangażowania obu partnerów. Starsze pary powinny regularnie poświęcać sobie czas, traktować komunikację priorytetowo i często okazywać docenianie. Podczas gdy przyciąganie fizyczne z czasem może zanikać, połączenie emocjonalne pozostaje silne, gdy odpowiednio pielęgnowane. Gdy wszystkie te elementy są obecne, pasja kwitnie bez względu na wiek lub okoliczności.
Jaką rolę odgrywa fantazja w utrzymaniu pasji w starzejących się parach?
Badania wykazały, że fantazja może być potężnym narzędziem do utrzymania pasji w starszych parach poprzez promowanie intymności emocjonalnej, podniecenia seksualnego i satysfakcji relacji (Wright i in., 2019). Fantazje pozwalają partnerom na odkrywanie nowych scenariuszy, ról i pragnień ze sobą przy jednoczesnym zachowaniu uczuć podniecenia i pragnienia. Stwarzają one również możliwości komunikacji i intymności, dzieląc się swoimi wyobraźniami i doświadczeniami.