Seks jest potężną siłą w życiu człowieka. Dla niektórych, to po prostu coś cieszyć się na wakacjach. Dla innych jest to jednak część i paczka ich tożsamości. Aktywność seksualna może być wykorzystywana do budowania zaufania i wzmacniania więzi między partnerami, a także do poznawania indywidualnych pragnień i emocji. Jednym ze sposobów, w jaki pary mogą pogłębić więź i poprawić swoje intymne doświadczenie, jest nauczenie się erotycznych rytuałów wokół snu i przebudzenia. W tym artykule omówiono, dlaczego te działania są tak ważne dla par i jak można je włączyć do twojego związku.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć na temat wspólnego spania i przebudzenia, jest to, że oferują one wyjątkową okazję do intymności. Jesteście fizycznie blisko siebie, co tworzy atmosferę sprzyjającą kontaktowi fizycznemu. Plus, masz szansę być całkowicie nagi, co może czuć się wygodniej niż z pełnymi ubraniami. Istnieje również poczucie podatności w tym czasie, ponieważ obie strony mogą być jeszcze częściowo śpiące lub półświadome. Ten podwyższony stan pozwala na głębszy poziom komunikacji i połączenia.
Kolejną zaletą rytuałów erotycznych przed snem lub po przebudzeniu jest to, że wzmacnia on ideę, że seks nie jest tylko o orgazm. Można ją postrzegać jako preludium do dłuższych okresów intymności i uczuć zamiast zwykłego środka do końca. Przy instalowaniu takich modeli zaleca się, aby pary skupiły się na sobie, a nie na samym akcie.
Istnieje kilka sposobów, aby zbadać seksualność przed snem: rozciąganie, petting i cicha kontemplacja. Rozciąganie polega na delikatnym naciśnięciu i pociągnięciu na siebie ciała podczas stania lub leżenia. Petting polega na masowaniu i pocieraniu ciała bez stosunku penetracyjnego.
Wreszcie, cicha kontemplacja może obejmować przytulanie lub trzymanie się za ręce, będąc cicho o tym, czego chcesz od nocy przed nami. Wszystkie trzy działania podkreślają naturalne rytmy w codziennym życiu i przyczyniają się do wrażliwości w relacjach.
Uczenie się tych rytuałów w dowolnym momencie dnia może pomóc wzmocnić więź z partnerem, wyrażając swoje pragnienia w sposób niewerbalny. Kluczem nie jest przechytrzenie ich - zamiast tego puść i pozwól sobie (i partnerowi) cieszyć się doświadczeniem!