BDSM odnosi się do grupy praktyk seksualnych, które obejmują dominację, uległość, niewolnictwo i sejsochizm. Jest często używany jako akronim dla tej kombinacji działań. Polega ona na wymianie władzy między partnerami, gdzie jedna osoba przejmuje kontrolę, a druga dobrowolnie poddaje się. BDSM może pomóc osobom zmagającym się z dysmorfią ciała, zapewniając im bezpieczną przestrzeń do odkrywania ich ciał i uczyć się, jak czuć się z nimi komfortowo. W tego typu środowisku ludzie są w stanie rozkładać negatywne stereotypy obrazu ciała i nauczyć się kochać siebie bardziej w pełni. Praktykując BDSM, uczestnicy angażują się w wspólne działania, które stanowią wyzwanie dla tradycyjnych ról płci i uczą się granic w kontrolowanym środowisku. Pozwala im doświadczać przyjemności bez wstydu i osądu. Ponadto społeczności kink zapewniają sieć wsparcia, która zachęca do otwartej komunikacji o pragnieniach i potrzebach związanych z seksem i relacjami. Grupy te oferują możliwości dla tych, którzy mają trudności z wyrażeniem swoich uczuć dotyczących intymności z powodu wcześniejszych urazów lub problemów z samooceną. Uczestnicząc w BDSM, łatwiej będzie im wyrazić się autentycznie i poczuć akceptację dla tego, kim są.
Wreszcie, wiele osób znajduje ulgę od stresu przez BDSM, ponieważ zapewnia zawór uwalniający dla opóźnionego stresu lub lęku. Na przykład dominująca/uległa rola może być szczególnie przydatna w łagodzeniu nacisków emocjonalnych wynikających z pracy, szkoły lub obowiązków rodzinnych. Dzięki temu doświadczeniu ludzie z dysmorfią ciała mogą rozwijać większe zaufanie do własnych ciał i uczyć się zdrowszych sposobów zarządzania trudnymi emocjami.
Ogólnie rzecz biorąc, nauka BDSM oferuje wiele korzyści dla osób poszukujących upodmiotowienia poprzez eksplorację sensoryczną i połączenie z innymi.
BDSM może pomóc w dysmorfii ciała Wiele osób z problemami z wizerunkiem ciała uważa upodmiotowienie za pożądane, czciło lub pozwoliło na używanie ich ciał na własnych warunkach w przestrzeniach kink, potwierdzając dotyk, pochwały i usługi mogą ponownie połączyć się z ciałem poprzez bezpieczne, konsensualne badania. BDSM jest skrótem od niewoli i dyscypliny (bdsm), dominacji i uległości (d/s), sadyzmu i masochizmu (s & m). Polega ona na wymianie władzy między partnerami, gdzie jedna osoba przejmuje kontrolę, a druga dobrowolnie poddaje się. Ten rodzaj środowiska pozwala ludziom badać swoje ciała bez wstydu lub osądu. Ponadto społeczności kink oferują sieci wsparcia, które zachęcają do otwartej komunikacji o pragnieniach i potrzebach związanych z seksem i relacjami. Może to pomóc osobom zmagającym się z dysmorfią ciała rozwijać większe zaufanie do własnych ciał, a także zapewnienie poczucia przynależności do społeczności. W działaniach bdsm, takich jak dominacja/prezentacja roli lub upokorzenie erotyczne, uczestnicy mogą również doświadczyć ulgi od stresu z powodu napięcia pent-up lub niepokoju.
Na przykład, ktoś zmagający się z samooceną może czuć się wygodniej wyrażając się autentycznie, gdy nie jest ostro oceniany za to, co robią lub nie wyglądają.
Ostatecznie udział w bdsm pomaga wielu ludziom rozkładać negatywne stereotypy ciała i nauczyć się akceptować i kochać siebie w pełni.