Brudny wykład, znany również jako seksualny lub zmysłowy dialog, jest formą komunikacji, która polega na mówieniu lub pisaniu seksualnie wyraźnego języka z partnerem podczas fizycznej intymności. Ten rodzaj rozmowy zwykle odbywa się za pomocą rozmów telefonicznych, wiadomości tekstowych lub czatów wideo. Brudne rozmowy mogą być skutecznym narzędziem zwiększającym pożądanie seksualne, zwiększającym przyjemność i zwiększającym ogólną satysfakcję między partnerami.
Jedno badanie z Uniwersytetu McGill wykazało, że mężczyźni, którzy prowadzili brudną rozmowę, mieli znacznie wyższe poziomy testosteronu niż ci, którzy nie. Testosteron jest hormonem związanym ze zwiększonym libido i aktywnością seksualną. Ponadto kobiety, które były narażone na brudne rozmowy podczas gry wstępnej, doświadczyły większego przepływu krwi pochwy niż te, które nie. Oznacza to, że brudna rozmowa może zwiększyć pobudzenie i poprawić funkcjonowanie seksualne.
Neurologicznie wykazano, że kiedy ludzie angażują się w brudne rozmowy, wzrasta aktywność w obszarach słuchowego przetwarzania mózgu. Regiony te są odpowiedzialne za odbieranie, interpretację i reagowanie na dźwięk. Im bardziej aktywne stają się te obszary, tym silniejszy bodziec jest postrzegany. Innymi słowy, brudna rozmowa może aktywować części mózgu zaangażowane w słuchanie i zrozumienie mowy, co może przyczynić się do jej skuteczności. Nie wszystkie badania wykazały jednak pozytywne wyniki brudnej rozmowy. W pewnym badaniu opublikowanym w czasopiśmie Journal of Sex Research odkryto, że niektórzy ludzie czuli się zakłopotani brudną rozmową, ale inni się z tego cieszyli. Ważne jest, aby pary były otwarte o swoim poziomie komfortu z tym zachowaniem przed wypróbowaniem go. Nie ma uniwersalnego podejścia do brudnej rozmowy, więc co działa dla jednej pary może nie pracować dla drugiej.
Ogólnie rzecz biorąc, brudna rozmowa jest potężnym narzędziem tworzenia intymności i tworzenia bardziej satysfakcjonujących doświadczeń seksualnych. Przez zrozumienie, jak to wpływa na mózg i ciało, pary mogą korzystać z techniki, aby poprawić swoje relacje i zbadać nowe sposoby ekspresji seksualnej.