Jednym z powodów, dla których osoby biseksualne mogą mieć niską samoocenę seksualną lub negatywne poglądy na swoje ciała, jest to, że często stykają się z dyskryminacją i piętnem ze strony społeczeństwa, a nawet w obrębie swojej społeczności. Może to prowadzić do wstydu, winy i dezorientacji co do orientacji seksualnej i tożsamości. Ludzie biseksualni mogą uważać, że nie pasują do społeczności prostych lub gejowskich/lesbijskich i doświadczają odrzucenia lub wykluczenia z obu. Mogą być również stereotypowane jako rozwiązłe lub niepoprawne, co może utrudniać im tworzenie stabilnych romantycznych lub seksualnych relacji. Innym czynnikiem jest to, że biseksualne osoby mogą walczyć o znalezienie partnerów, którzy rozumieją i akceptują ich seksualność. Niektóre biseksualiści mogą być przyciągane do wielu płci, ale znaleźć się ograniczone w swoich opcji randki ze względu na oczekiwania społeczne lub uprzedzenia wobec tożsamości niejednoznacznych. Może to stwarzać uczucia izolacji, frustracji i strachu przed odrzuceniem, oparte wyłącznie na orientacji seksualnej.
Ponadto osoby biseksualne mogą również odczuwać presję na spełnienie heteronormatywnych standardów piękna, co może prowadzić do problemów z obrazem ciała i niskiej samooceny. Wiele kampanii reklamowych, reprezentacji mediów i norm społecznych promuje wąską definicję tego, co jest uważane za „seksualne" lub pożądane, często sprzyjając kobietom cisgender o specyficznych cechach fizycznych i ignorując inne tożsamości płci. Biseksualni ludzie mogą internalizować te wiadomości i czuć, że nie są one mierzone lub pożądane na tyle, aby były kochane lub pożądane.
Aby rozwiązać te problemy, biseksualni ludzie potrzebują przestrzeni wspierających i potwierdzających, gdzie mogą badać swoją seksualność bez osądu lub strachu. Powinni szukać takich zasobów jak organizacje LGBTQ +, grupy wsparcia i społeczności internetowe, które potwierdzają swoje doświadczenia i oferują wskazówki i porady. Ważne jest, aby zakwestionować ideę, że biseksualizm jest z natury haniebny lub błędny i pracować nad tworzeniem bardziej integracyjnych i akceptacji relacji w społeczeństwie jako całości. Uznając i świętując różne formy ekspresji seksualnej, możemy pomóc biseksualnym ludziom czuć się cenionym, szanowanym i umocnionym we wszystkich aspektach ich życia, w tym w ich seksualności i tożsamości.
Dlaczego biseksualiści czasami zmagają się z problemami z samooceną seksualną lub wizerunkiem ciała?
Powód, dla którego osoby biseksualne mogą mieć trudności z ich samooceną seksualną lub wizerunkiem ciała, wynika z różnych czynników, takie jak występowanie negatywnych stereotypów dotyczących biseksualistów, dyskryminacji ze strony społeczności heteroseksualnych i homoseksualnych, oraz brak uznania ze strony kręgów społecznych, co może przyczynić się do poczucia wstydu i niskiej samooceny.