Poniżej znajduje się fragment z pracy badawczej napisanej przez dr Jane Smith na temat biseksualnej tożsamości i dynamiki relacji. Wyniki dr Smith sugerują, że osoby biseksualne mogą doświadczać poważnych problemów, jeśli chodzi o ich tożsamość, zwłaszcza jeśli są zaangażowane w zaangażowane relacje z partnerami, którzy identyfikują się jako heteroseksualne lub homoseksualne. Walka o tożsamość może być pogłębiona przez piętno społeczne i presję na dostosowanie się do norm społecznych dotyczących orientacji seksualnej. Może to prowadzić do poczucia izolacji, dezorientacji i zwątpienia w siebie, co może wpływać na odporność psychiczną i dobre samopoczucie.
Dr Smith przeprowadził badanie z grupą 50 osób biseksualnych, które były pojedyncze lub w związku. Odkryła, że osoby w relacjach mają tendencję do zgłaszania wyższych poziomów internalizowanej dwufobii niż osoby samotne, co sugeruje, że bycie w związku może zwiększyć negatywne wiadomości o biseksualności. Dodatkowo uczestnicy zgłosili, że czują presję, by stłumić ich przyciąganie do innych płci lub seksualności z obawy przed denerwowaniem partnera lub wywołaniem konfliktu relacji. To tłumienie może wpływać na uczucia samopoczucia i emocjonalnej stabilności, prowadząc do uczucia wstydu i niskiej samooceny.
Jeden członek imieniem John podzielił się swoimi doświadczeniami z internalizowaną dwufobią i jej wpływem na jego zdrowie psychiczne. Wyjaśnił, że zawsze czuł pragnienie zarówno mężczyzn, jak i kobiet, ale wychowywał się w społeczeństwie, w którym „biseksualiści" byli postrzegani jako obraza lub usprawiedliwienie bezstronności. W rezultacie postanowił nawiązać monogamiczny związek z kobietą i spróbować zignorować jego atrakcyjność dla innych płci.
W końcu jednak zdał sobie sprawę, że to szkodzi jego zdrowiu psychicznemu i zaczął dokładniej badać swoją tożsamość. Chociaż nadal głęboko kocha swoją żonę, teraz czuje się wolny, aby wyrazić się autentycznie bez obawy przed sądem.
Inny członek o nazwie Sarah mówił o tym, jak jej relacje z mężem były kształtowane przez jej biseksualizm. Chociaż identyfikuje się jako głównie naturalistyczne, czasami ma jazdy tej samej płci, które musi ukryć przed nim ze względu na stygmaty społeczne. Martwi się, że jeśli otwarcie zbada te atrakcje, to zrujnuje ich małżeństwo i skrzywdzi jej dzieci. W rezultacie czuje, że prowadzi podwójne życie, stale kwestionując siebie i swoją tożsamość. To wewnętrzne zamieszanie spowodowało żniwo jej zdrowia psychicznego, prowadzące do lęku i depresji.
Odkrycia sugerują, że wspieranie i walidacja unikalnych doświadczeń biseksualnych ludzi ma kluczowe znaczenie dla budowania odporności psychologicznej. Biseksualistom trzeba dać przestrzeń do zbadania ich tożsamości i być akceptowanym dla tego, kim są, niezależnie od ich partnerstw seksualnych lub romantycznych.
Ponadto musimy pracować nad stworzeniem kultury, która świętuje różnorodność i nie wstydzi tych, którzy wykraczają poza tradycyjne role lub oczekiwania płci. Tylko wtedy wszyscy ludzie mogą czuć się bezpiecznie i być w stanie prowadzić autentyczne życie.
Jaka walka o tożsamość powstaje dla biseksualnych ludzi, którzy tłumią prawdziwe zabytki ze względu na relacyjne obowiązki lub presję kulturową i w jaki sposób ta walka wpływa na odporność psychiczną?
Biseksualni ludzie często napotykają problemy z tożsamością, gdy decydują się ukryć swoją prawdziwą orientację seksualną lub nawiązać relacje sprzeczne z ich pragnieniami ze względu na oczekiwania społeczne lub osobiste powody. Problemy te mogą prowadzić do uczucia dezorientacji, wstydu, lęku i konfliktu wewnętrznego, co może znacząco wpłynąć na ich zdrowie psychiczne i samopoczucie.