Abstynencja seksualna jest definiowana jako wstrzymanie się od czynności seksualnych, w tym masturbacji, przez dłuższy okres czasu. Abstynencja seksualna może być dobrowolna lub mimowolna, w zależności od tego, czy została wybrana, czy nałożona na osobę fizyczną. Mimowolna abstynencja seksualna odnosi się do sytuacji, w których osoba jest zmuszona powstrzymać się od aktywności seksualnej wbrew swojej woli. Często zdarza się w więzieniu, podczas służby wojskowej lub w wierzeniach religijnych, które zakazują działalności seksualnej poza małżeństwem. Psychologiczne konsekwencje mimowolnej abstynencji seksualnej są poważne i mogą utrzymywać się nawet po zakończeniu abstynencji.
Jednym z najbardziej znanych skutków mimowolnej abstynencji seksualnej jest zwiększony poziom stresu. Członkowie służby, którzy służą długie okresy z dala od domu, stoją przed poważnymi wyzwaniami dla utrzymania zdrowych relacji seksualnych. Bez dostępu do partnera lub zdolności do angażowania się w intymne czynności seksualne, doświadczają wysokiego poziomu frustracji i lęku. Brak możliwości wyrażania pragnień seksualnych przyczynia się do tego stresu, podobnie jak ciągłe zagrożenie niebezpieczeństwem i strachem przed śmiercią lub uszkodzeniem ciała. Prowadzi to do zwiększonego poziomu kortyzolu i adrenaliny, które uszkadzają komórki mózgu i wpływają na pamięć, uczenie się i umiejętności decyzyjne.
Żołnierze, którzy powstrzymują się od seksu, mogą rozwijać się zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) z powodu urazu związanego z doświadczeniem bojowym. Innym skutkiem mimowolnej abstynencji seksualnej jest zmniejszenie motywacji i wydajności. Żołnierze bez dostępu do seksu mogą stracić zainteresowanie pracą, hobby i innymi ważnymi zadaniami. Mogą mniej angażować się w otaczający ich świat i walczyć o skupienie się na czymkolwiek innym niż ich własne potrzeby fizyczne. Może to prowadzić do niższej wydajności, niższych wyników szkolnych i trudności w realizacji celów.
Może to powodować problemy w relacjach z członkami rodziny i przyjaciółmi, którzy nie rozumieją, dlaczego wydają się odległe lub niezauważone. To może stworzyć izolację społeczną i samotność, które nasilają uczucie depresji i beznadziejności.
Mimowolna abstynencja seksualna również zwiększa ryzykowne zachowanie wśród personelu wojskowego. Bez odwoływania się do pożądania seksualnego żołnierze mogą szukać ryzykownych zachowań, takich jak hazard, zażywanie narkotyków czy alkoholizm, aby radzić sobie z emocjami. Działania te są często autodestrukcyjne i mogą prowadzić do uzależnienia, problemów zdrowotnych, a nawet problemów prawnych.
Mogą one prowadzić do zwiększonej agresji i przemocy, dodatkowo pogłębiając konsekwencje dla zdrowia psychicznego wynikające z odizolowania się od bliskich.
Długotrwała abstynencja seksualna prowadzi do zmian w poznaniu i percepcji. Żołnierze, którzy powstrzymują się od seksu, mogą doświadczyć zmian w funkcjonowaniu mózgu, które wpływają na ich zdolność do myślenia jasno i podejmowania świadomych decyzji. Mogą stać się bardziej impulsywni i lekkomyślni, dokonując biednych wyborów, które mogą zagrozić sobie lub innym.
Mogą rozwijać myśli urojeniowe o seksie, wierząc, że potrzebują go, aby przetrwać lub prosperować pomimo jego nieobecności. Może to prowadzić do niebezpiecznych zachowań, takich jak nękanie lub nękanie, tworząc dodatkowy stres zarówno dla żołnierzy, jak i tych wokół nich.
Mimowolna abstynencja seksualna jest poważnym problemem, przed którym stoją pracownicy wojskowi podczas rozmieszczenia. Jego skutki psychologiczne mogą być ciężkie i trwałe, powodując długotrwałe szkody dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Aby złagodzić te skutki, usługi muszą priorytetowo traktować możliwość intymności i ekspresji seksualnej, w tym dostęp do masturbacji i pornografii. Doradcy powinni zapewnić wsparcie, aby pomóc członkom służby zarządzać ich pragnienia i zmniejszyć ryzykowne zachowania.
Rodziny powinny rozumieć wyzwania, z jakimi stoją ich bliscy podczas rozmieszczania i w miarę możliwości udzielać wsparcia emocjonalnego. Rozwiązując te problemy, możemy zapewnić naszym żołnierzom bezpieczną opiekę i powrót do domu.
Jakie są psychologiczne konsekwencje mimowolnej abstynencji seksualnej podczas służby wojskowej?
Abstynencja seksualna może mieć różne skutki psychologiczne dla osób w zależności od ich poziomu komfortu z aktywnością seksualną i czasu pozostają abstynentne. Niektórzy ludzie mogą doświadczać uczucia niedostatku, frustracji lub nawet lęku w wyniku nieuprawiania aktywności seksualnej przez dłuższy okres czasu. Może to prowadzić do uczucia izolacji, depresji i zmniejszenia samooceny.