W ostatnich latach wzrasta zaniepokojenie wpływem seksualnych mediów na obraz ciała i relacje seksualne ludzi. Platformy społecznościowe stają się coraz bardziej wpływowe w kształtowaniu sposobu postrzegania siebie, swoich partnerów i ich relacji.
Naukowcy badają jednak obecnie, czy nadmierna ekspozycja na seksualne obrazy może prowadzić do negatywnych wyników, takich jak zmniejszenie satysfakcji z relacji i niska samoocena.
Ekspozycja na seksualne media
Seksualizacja odnosi się do prezentacji osoby lub obiektu w sposób podkreślający atrakcyjność fizyczną lub atrakcyjność seksualną, często w celach komercyjnych. Proces ten obejmuje reprezentowanie ludzi, zwłaszcza kobiet, w sposób, który podkreśla cechy seksualne, takie jak piersi, pośladki, biodra, usta lub krzywe, zamiast inteligencji, osobowości lub osiągnięcia. Media są pełne seksualnych przedstawień mężczyzn i kobiet, przedstawiających je jako obiekty pożądania, które istnieją głównie dla przyjemności innych.
Ekspozycja na seksualne media występuje za pośrednictwem wielu kanałów, w tym programów telewizyjnych, filmów, czasopism, teledysków, reklam i mediów społecznościowych. Podczas gdy niektóre treści seksualne mogą być edukacyjne lub wzmacniające, większość z nich ma tendencję do sensacjonalizacji i degradacji, wzmacniając nierealistyczne ideały piękna, które mogą tworzyć uczucia nieadekwatności i presji do zgodności.
Ponadto, te wiadomości mają tendencję do skierowania do młodych ludzi i tych, którzy już doświadczają niezadowolenia ciała, co może nasilić istniejące problemy.
Internalizacja nierealistycznych standardów
Z biegiem czasu ciągła ekspozycja na ładowane seksualnie obrazy może wpływać na postrzeganie normalności i pożądliwości ludzi.
Na przykład widzenie wyidealizowanych ciał i zachowań wielokrotnie tworzy wewnętrzny nacisk, aby wyglądać i działać podobnie, powodując niezadowolenie z własnego wyglądu lub zdolności. Te standardy stają się internalizowane przekonania o tym, co stanowi akceptowalną seksualność, przyczyniając się do niepokoju i niskiej samooceny.
Co więcej, widzowie mogą zacząć porównywać się negatywnie do seksualnych postaci w popularnej kulturze, czując się gorsi lub wstydliwi z powodu postrzeganych wad. Mogą również rozwijać skewed zrozumienie intymności, wierząc, że przyciąganie fizyczne trąbi emocjonalne połączenie lub niezawodność. W rezultacie poszukują partnerów, którzy odzwierciedlają ich wyidealizowaną wersję piękna, odrzucając realizm i autentyczność na rzecz wyglądu.
Zadowolenie z relacji i poczucie własnej wartości
Wpływ tego wpływu na relacje jest znaczący. Ludzie, którzy kupują nierealistyczne standardy seksualne mogą walczyć, aby znaleźć partnerów, którzy pasują do ich ideału, co prowadzi do frustracji i samotności. Alternatywnie, mogą zgodzić się na mniej niż optymalne partnerstwa, tworząc oczekiwania dotyczące zachowania lub wydajności, których inni nie mogą spełnić.
Z czasem może to prowadzić do niezadowolenia związków, rozpadów relacji lub niewierności, gdy ludzie szukają nowych opcji, które lepiej pasują do ich wizji pożądania.
Ponadto internalizowana seksualizacja wpływa na poczucie własnej wartości, zmniejszając zaufanie i poczucie własnej wartości. Osoby, które w jakiś sposób czują się niewystarczające, mają tendencję do odczuwania niższego ogólnego poziomu szczęścia, co czyni je podatnymi na depresję lub inne zaburzenia nastroju. Cykl ten tworzy błędny cykl, w którym spadek pewności siebie prowadzi do dalszego niezadowolenia we wszystkich dziedzinach życia, w tym w relacjach.
Podczas gdy media społecznościowe mają wiele korzyści, nie należy lekceważyć jego wpływu na seksualność. Ciągła ekspozycja na ładowane seksualnie obrazy może tworzyć nierealistyczne standardy i szkodzić osobistej satysfakcji, potencjalnie wpływając na relacyjne zdrowie i psychologiczne samopoczucie.
Jednak, rozpoznając te zagrożenia, ludzie mogą podjąć kroki, aby chronić się przed negatywnymi skutkami nadmiernej ekspozycji.
Czy długotrwała ekspozycja na seksualne obrazy w mediach społecznościowych może prowadzić do internalizacji nierealistycznych standardów seksualnych, wpływających na relacyjną satysfakcję i samoocenę?
Długotrwała ekspozycja na seksualne obrazy w mediach społecznościowych może z pewnością wpłynąć na postrzeganie przez ludzi seksualności i relacji, co może negatywnie wpłynąć na ich samoocenę i satysfakcję z relacji. Według naukowców zjawisko to jest związane z problemami z obrazem ciała i zniekształconymi poglądami na romantyczne relacje (Ferguson i in., 2019).