Satysfakcja seksualna to ważny aspekt życia ludzkiego, który promuje dobrostan psychiczny. Kiedy ludzie doświadczają regularnych i spełniających się spotkań seksualnych, częściej czują się zadowoleni i szczęśliwi. Odwrotnie, gdy jest nieobecny lub nie istnieje, może prowadzić do uczucia udręki, samotności, frustracji, gniewu, a nawet depresji. Możliwe jest również, że ludzie stają się emocjonalnie oderwani od partnera z powodu przewlekłego niezadowolenia, co może prowadzić do rozłączenia relacji. Zjawisko to zostało szeroko zbadane, prowadząc naukowców do wniosku, że związek między satysfakcją seksualną a zdrowiem emocjonalnym jest znaczący.
Badania wykazały, że ludzie, którzy są nieszczęśliwi ze swoim życiem seksualnym, częściej rozwijają objawy wypalenia, odstawienia i załamania związku niż ci, którzy lubią zdrowe życie seksualne. Wypalenie odnosi się do stanu fizycznego, psychicznego i emocjonalnego wyczerpania spowodowanego długotrwałym narażeniem na wysoki poziom stresu. Wycofanie odnosi się do procesu stopniowego zmniejszania udziału w stosunkach lub sytuacjach, dopóki nie będzie żadnego udziału. Odłączenie relacyjne wiąże się z ograniczonym kontaktem z partnerem lub innym bliskim związkiem ze względu na negatywne postrzeganie lub doświadczenia. Połączenie tych czynników może mieć ogromny wpływ na ogólne samopoczucie i jakość życia.
Ponadto przewlekłe niezadowolenie seksualne może negatywnie wpływać na funkcje poznawcze, a także procesy fizjologiczne, takie jak regulacja hormonalna i funkcje układu odpornościowego. Na przykład, badania wykazały, że osoby, które doświadczają długotrwałego niezadowolenia seksualnego mają wyższy poziom kortyzolu, hormonu stresu związanego ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia, zespołu metabolicznego i zaburzeń psychicznych. Ponadto zmniejszona aktywność dopaminy wiązała się ze zmniejszoną motywacją i zachowaniem wymagającym przyjemności, które mogą przyczynić się do wystąpienia objawów depresji i lęku. Dlatego wydaje się, że przewlekłe niezadowolenie seksualne może rzeczywiście przyspieszyć wypalenie, wycofanie lub relacyjne odłączenie. Sugeruje to, że zajęcie się tym wcześnie może potencjalnie poprawić ogólny stan zdrowia emocjonalnego ludzi i zapobiec dalszym powikłaniom.
Podkreśla jednak również, jak złożona jest seksualność człowieka i podkreśla znaczenie otwartej komunikacji między partnerami o ich potrzebach i pragnieniach utrzymania zdrowego związku.
64. Czy przewlekłe niezadowolenie seksualne może przyspieszyć wypalenie, wycofanie się lub relacyjne odłączenie?
Tak, przewlekłe niezadowolenie seksualne może przyczynić się do wypalenia i rozpadu związku u ludzi. Dzieje się tak dlatego, że aktywność seksualna odgrywa ważną rolę w utrzymywaniu intymności i związku między partnerami romantycznymi. Gdy jeden partner czuje się niespełniony seksualnie, może to prowadzić do uczucia odrzucenia i urazy wobec swojego partnera, co może ostatecznie zaszkodzić relacji w czasie.