Kompulsywne zachowanie seksualne może znacząco wpłynąć na zdolność danej osoby do wykonywania codziennych zadań, takich jak praca w szkole i obowiązki osobiste. Wynika to ze sposobu, w jaki wpływa na ich zdolność do funkcjonowania wykonawczego. Funkcjonowanie wykonawcze odnosi się do procesów poznawczych związanych z planowaniem, organizowaniem, ustalaniem priorytetów i wykonywaniem zadań. Kiedy ktoś zmaga się w tych obszarach, może walczyć o kontrolowanie swoich impulsów, podejmowanie decyzji, skupianie się i regulowanie emocji.
Kompulsywne zachowanie seksualne wiąże się z częstymi i/lub intensywnymi czynnościami seksualnymi, które zakłócają codzienne życie. Może przybierać wiele form, w tym nadmiernie oglądaną pornografię, zbyt często masturbować się, regularnie odwiedzać prostytutki lub mieć wiele spraw. Zachowanie to często zaczyna się jako sposób radzenia sobie ze stresem, lękiem lub depresją.
Z czasem jednak stają się one kompulsywne i trudne do zatrzymania.
Kilka badań wykazało, że kompulsywne zachowanie seksualne może zakłócić wydajność wykonawczą.
Na przykład w jednym badaniu stwierdzono, że osoby zaangażowane w kompulsywne zachowania seksualne mają gorszą uwagę, pamięć roboczą i umiejętności decyzyjne niż osoby, które nie mają problemu. Inne badanie wykazało, że kompulsywne zachowanie seksualne było związane z zaburzoną elastycznością poznawczą (tj. umiejętnością przełączania się pomiędzy zadaniami). Wyniki te sugerują, że osoby o kompulsywnym zachowaniu seksualnym częściej mają trudności z regulacją swoich myśli, działań i emocji.
Oprócz zmniejszenia wydajności, kompulsywne zachowanie seksualne może prowadzić do innych negatywnych konsekwencji.
Na przykład ludzie mogą doświadczać problemów z relacjami, trudności finansowych, problemów prawnych i problemów zdrowotnych. Mogą też czuć się winni, zawstydzani i odizolowani od przyjaciół, rodziny i bliskich.
Terapia jest potrzebna, aby skutecznie zająć się obsesyjnym zachowaniem seksualnym. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest rodzajem psychoterapii, która pomaga ludziom zidentyfikować i wyzwać złe myśli i zachowania. Podejście to podkreśla samoświadomość, wyznaczanie celów i zmienianie nawyków poprzez praktykę. Niektórzy ludzie mogą również potrzebować leków w leczeniu stanów zdrowia psychicznego, takich jak lęk, depresja lub nadużywanie substancji.
Jeśli zmagasz się z kompulsywnym zachowaniem seksualnym, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy. Z leczenia, można przezwyciężyć ten problem i poprawić swoje ogólne samopoczucie. Pamiętaj: nie musisz cierpieć sam - jest nadzieja i wsparcie!
W jaki sposób natrętne zachowania seksualne osłabiają wydajność menedżera?
Kompulsywne zachowanie seksualne może negatywnie wpływać na funkcjonowanie władzy wykonawczej danej osoby za pomocą różnych mechanizmów, w tym rozpraszania poznawczego, upośledzonych zdolności decyzyjnych i zmniejszonej motywacji. U osób z OCD, angażowanie się w nadmierne myśli seksualne lub zachowania mogą prowadzić do wzrostu lęku i niepokoju, co może zakłócić ich zdolność do skupienia się na innych zadań i działań. Może to prowadzić do trudności z pamięcią roboczą, uwagą i rozwiązaniem problemów.