Nawyki seksualne to zachowania, które ludzie angażują się podczas spotkań seksualnych, które regularnie powtarzają. Mogą różnić się od siebie i zmieniać w czasie.
Na przykład, niektórzy ludzie wolą stanowisko misyjne, podczas gdy inni lubią klapsa swojego partnera. Na nawyki seksualne może mieć wpływ wiele czynników, w tym normy społeczne, przekonania kulturowe, doświadczenia osobiste i biologia. Adaptacja jest wtedy, gdy organizm zmienia swoje zachowanie w odpowiedzi na ciśnienie środowiska. Jest to ważne dla przetrwania, ponieważ pozwala gatunkom dostosować się do nowych sytuacji i utrzymać kondycję reprodukcyjną. U ludzi adaptacja zachodzi na poziomie genów, mechanizmów psychologicznych, kultury. Różnice genetyczne mogą prowadzić do tego, że niektórzy ludzie są bardziej przyciągani do niektórych partnerów niż inni, co prowadzi ich do przyjęcia pewnych nawyków seksualnych. Mechanizmy psychologiczne, takie jak kondycjonowanie i uczenie się, mogą również wpływać na podejście do seksu. Kultura odgrywa istotną rolę w kształtowaniu tego, co jest uważane za akceptowalne lub pożądane pod względem seksualności. Te wpływy zostaną omówione bardziej szczegółowo w następujących sekcjach.
Normy społeczne:
Normy społeczne odnoszą się do zasad regulujących zachowanie w społeczeństwie. Mogą się znacznie różnić w różnych kulturach, a nawet subkulturach.
Na przykład w niektórych kulturach płeć przedmałżeńska jest przerażona, podczas gdy w innych jest zachęcana. Takie normy kształtują nasze nastawienie do seksu i wpływają na nasze wybory. Niektóre społeczeństwa uważają seks za wyłącznie działalność reprodukcyjną i zniechęcają do jej kontynuacji, podczas gdy inne uważają go za rekreacyjny i zachęcają do eksperymentowania. Różnice te prowadzą do różnych zachowań seksualnych, które są następnie normalizowane poprzez powtarzającą się praktykę i wzmocnienie. Ludzie, którzy odbiegają od tych norm, narażają się na ostrazę, co prowadzi do zmniejszenia szans na znalezienie współmałżonków i przeniesienie ich genów. Z czasem uczą się więc dostosowywać do przyjętych praktyk, które zwiększają ich szanse na rozmnażanie.
Biologia:
Nasza biologia wpływa również na nasze nawyki seksualne. Nasze hormony regulują pożądanie seksualne, a różne czynniki wpływają na jego ekspresję.
Na przykład, poziom testosteronu u mężczyzn waha się w ciągu dnia, wzrastając w okresach maksymalnej płodności. Może to wyjaśnić, dlaczego mężczyźni częściej uprawiają przypadkowy seks niż kobiety, ponieważ doświadczają popędów seksualnych w częstszych odstępach czasu. Ciała kobiet wytwarzają mniej testosteronu niż mężczyzn, ale poziom estrogenów wzrasta podczas owulacji, gdy są najbardziej płodne. Ponadto kobiety mogą uprawiać seks z powodów psychologicznych innych niż prokreacja, takich jak wiązanie lub przyjemność. To wyjaśnia, dlaczego kobiety zazwyczaj są bardziej wybredne w stosunku do swoich partnerów i trwają dłużej do orgazmu niż mężczyźni. Więc biologia wpływa na to, jak podchodzimy do seksu i co uważamy za trudne.
Doświadczenie osobiste:
Nasze osobiste doświadczenia wpływają na nasze nawyki seksualne, w tym ekspozycję na pornografię lub nadużycia we wczesnym dzieciństwie. Ekspozycja na wyraźne treści może kształtować nasze oczekiwania dotyczące seksu i pożądania, wpływając na to, co jest dobre lub ekscytujące. Obelżywe spotkania mogą powodować, że ludzie unikają lub rozwijają niechęć do niektórych czynności seksualnych. Traumatyczne zdarzenia mogą również prowadzić do zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), które mogą wpływać na funkcjonowanie seksualne. Wszystkie te doświadczenia przyczyniają się do kształtowania naszych preferencji i zachowań, zmuszając nas do dostosowywania się do konkretnych sytuacji.
Kondycjonowanie:
Kondycjonowanie klasyczne jest procesem uczenia się, w którym organizm uczy się łączyć dwa bodźce. Wiąże się to z połączeniem neutralnego bodźca z naturalną odpowiedzią, aż stanie się związany z tą reakcją.
Na przykład, jeśli ktoś kojarzy jedzenie z jedzeniem, będzie głodny po jego zobaczeniu. Podobnie, powtarzające się skojarzenia między zachowaniem seksualnym a pozytywnymi wynikami mogą skłonić ludzi do przyjęcia tych praktyk. Pozytywne wzmocnienie dodatkowo wzmacnia związek między zachowaniem a jego wynikiem.Negatywne wzmocnienie następuje, gdy osoba otrzymuje negatywne opinie po zaangażowaniu się w określone zachowanie, powodując, że ich uniknąć w przyszłych spotkaniach.
Z czasem może to prowadzić do fobii lub fetyszy, w zależności od kontekstu.
Uczenie się:
Kondycjonowanie operacyjne polega na zmianie zachowania poprzez konsekwencje. Psycholodzy behawioralni używają tej techniki do uczenia zwierząt nowych odpowiedzi, zapewniając nagrody lub kary za pożądane lub niechciane działania. Dla ludzi kondycjonowanie operacyjne wyjaśnia, dlaczego niektórzy lubią szorstki seks, podczas gdy inni wolą delikatny dotyk. Opiera się na próbach i błędach, badaniach i obserwacji. Uczymy się na naszych błędach i sukcesach, zmieniając sposób zbliżania się do rzeczy w czasie. Im częściej powtarzamy praktykę, tym silniejsze staje się stowarzyszenie. Ogólnie rzecz biorąc, nauka odgrywa kluczową rolę w określaniu tego, co jest dla nas trudne i atrakcyjne.
Przekonania kulturowe:
Kultura odnosi się do wspólnych przekonań i wartości w społeczeństwie. Kształtuje nasze nastawienie do seksu i to, co uważamy za dopuszczalne lub
Jak z czasem rozwijają się nawyki seksualne i jakie czynniki psychologiczne wpływają na adaptację?
Istnieje kilka czynników psychologicznych, które mogą wpływać na zachowanie seksualne i preferencje w całym życiu osoby. W miarę jak ludzie starzeją się, mogą odkrywać różne rodzaje doświadczeń i aktywności seksualnych w oparciu o swoje zmieniające się potrzeby fizyczne i pragnienia. Oprócz tych zmian biologicznych, ludzie również przechodzą zmiany emocjonalne i psychiczne, gdy dorastają, co może prowadzić do zmian w nastawieniu do seksu i intymności.