Dysregulacja emocjonalna to niezdolność do skutecznego zarządzania emocjami, co powoduje nieprzewidywalne reakcje, które mogą siać spustoszenie na siebie lub innych. Może to przybierać różne formy, takie jak wahania nastroju, wybuchy wybuchowe, wycofanie się z interakcji społecznych, samookaleczenie lub nadużywanie substancji. Często współwystępuje z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak zaburzenia lękowe, depresja, uraz, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, zaburzenia osobowości pogranicza i zaburzenia odżywiania. Dysregulacja emocjonalna może być również wywołana przez stresujące wydarzenia życiowe, w tym uraz dzieciństwa, utrata pracy, załamanie związku, trudności finansowe lub choroby medyczne.
Pożądanie seksualne wiąże się ze złożoną interakcją między fizycznym pobudzeniem, napędem poznawczym i emocjonalnym a motywacją behawioralną. Reakcja seksualna odnosi się do sposobu, w jaki ludzie reagują na bodźce seksualne, takie jak dotyk, sygnały wzrokowe, zdania słowne lub scenariusze seksualne. Badania pokazują, że dysregulacja emocjonalna może negatywnie wpływać zarówno na pożądanie seksualne, jak i na reakcję seksualną. Na przykład, osoby, które doświadczają objawów lęku lub depresji są mniej prawdopodobne, aby rozpocząć seks, cieszyć się nim, i orgazm niż osoby bez tych warunków. Mogą również angażować się w mniej aktywności seksualnej ze względu na niskie libido, brak zainteresowania lub zaburzenia wydajności.
Dysregulacja emocjonalna może wpływać na reakcję seksualną za pomocą kilku mechanizmów. Po pierwsze, może prowadzić do zmniejszenia aktywacji mózgu w obszarach nagród podczas aktywności seksualnej, co prowadzi do zmniejszenia przyjemności i satysfakcji. Po drugie, może prowadzić do wyższego poziomu kortyzolu, hormonu stresu, który może obniżyć produkcję testosteronu i zmniejszyć pożądanie seksualne. Po trzecie, może promować negatywne myśli o sobie i partnerze, prowadząc do strachu, niepokoju i unikania intymności. Po czwarte, może powodować reakcje fizjologiczne, takie jak zmienność tętna, pocenie się i napięcie mięśni, które zakłócają działanie podniecające i seksualne.
Wreszcie może wywołać samoświadomość, samokrytykę i wstyd wobec seksualności, dodatkowo zmniejszając pragnienie i przyjemność. Opcje leczenia dysregulacji emocjonalnej obejmują psychoterapię, leki (takie jak leki przeciwdepresyjne), modyfikacje stylu życia (ćwiczenia, odżywianie, higiena snu, medytacja) oraz terapie uzupełniające (masaż, terapia sztuką, joga). Takie podejście może pomóc ludziom rozwijać strategie radzenia sobie, zarządzać trudnościami, poprawiać nastrój i poprawiać ogólne samopoczucie.
Jednak nie mogą one bezpośrednio zająć się zaburzeniami seksualnymi lub nasileniem libido, podkreślając znaczenie zindywidualizowanego leczenia, który uwzględnia zarówno fizyczne, jak i psychiczne aspekty zdrowia.
Podsumowując, dysregulacja emocjonalna może negatywnie wpływać na pożądanie seksualne i reakcyjność poprzez zakłócanie procesów poznawczych, behawioralnych i neurofizjologicznych związanych z podnieceniem seksualnym i wydajnością. Zindywidualizowane plany leczenia, które łączą interwencje farmakologiczne i inne niż farmakologiczne, mają kluczowe znaczenie dla wsparcia osób doświadczających dysregulacji emocjonalnej i związanych z nią trudności seksualnych. Pracownicy służby zdrowia powinni rozważyć złożony związek między regulacją emocjonalną a funkcją seksualną podczas projektowania takich programów.
Jak dysregulacja emocjonalna wpływa na reakcję seksualną i pożądanie?
Regulacja emocjonalna jest niezbędnym elementem zdrowego funkcjonowania człowieka i odgrywa ważną rolę w wielu aspektach życia, w tym seksualności. Osoby z dysregulacją emocjonalną mogą mieć trudności z zarządzaniem swoimi emocjami i impulsami, co może prowadzić do problemów w reakcji seksualnej i pożądania. W szczególności osoby z dysregulacją emocjonalną mogą mieć trudności z utrzymaniem podniecenia, rozpoczęciem aktywności seksualnej i doświadczaniem przyjemności podczas seksu.