Gdy para jest rozdzielona przez długi czas, albo z powodu rozmieszczenia wojskowego, podróży służbowych, lub po prostu żyjąc od siebie, wiele problemów może powstać. Jednym z powszechnych problemów jest utrzymanie fizycznej intymności i utrzymanie iskry w ich związku.
Niektóre badania sugerują, że satysfakcja seksualna może rzeczywiście odgrywać ważną rolę w pomaganiu parom pozostać w związku, mimo że są rozdzielone.
Według dr XYZ, „satysfakcja seksualna może służyć jako czynnik stabilizujący podczas długotrwałego rozdzielania, ponieważ pomaga parom czuć się bliżej i bardziej połączone". W swoich badaniach odkryła, że kiedy partnerzy czuli się zadowoleni ze swoich relacji seksualnych, częściej zgłaszają wyższe poziomy ogólnego szczęścia i niższy poziom stresu w swoich relacjach. Sugeruje to, że regularny i spełniający się seks może pomóc utrzymać kontakt z partnerami, nawet jeśli są one fizycznie oddzielone.
Osiągnięcie satysfakcji seksualnej wymaga wysiłku i komunikacji. Pary muszą znaleźć sposoby, aby pozostać w połączeniu podczas rozdzielenia, czy przez rozmowy telefoniczne, czaty wideo, czy nawet seksualność. Muszą też być otwarci i szczerzy na swoje potrzeby i pragnienia, dzielić się tym, co ich ekscytuje i co czyni ich niewygodnymi. Dzięki temu mogą stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której obaj partnerzy czują się komfortowo badając swoją seksualność i próbując razem nowych rzeczy.
Oprócz regularnej komunikacji i eksperymentów, niektóre pary odnalazły sukcesy w wykorzystaniu technologii w celu poprawy ich długodystansowych relacji.
Aplikacje takie jak OhMiBod pozwalają użytkownikom na zdalne sterowanie wibratorami, dzięki czemu partnerzy mogą doświadczać zabawy w tym samym czasie, nawet gdy są tysiące mil od siebie. Inne opcje obejmują synchroniczne porno oglądanie lub seksowanie z erotycznych zdjęć i opowiadań.
Oczywiście nie wszystkie pary zdecydują się na udział w tych działaniach, ale ci, którzy zgłaszają, że czują się bliżej i bardziej intymni ze swoim partnerem niż kiedykolwiek wcześniej. Jak powiedział dr ABC, „Wymaga kreatywności i poświęcenia, ale utrzymanie zdrowego życia seksualnego podczas przedłużonej separacji jest możliwe dla wielu par".
Satysfakcja seksualna może nie zawsze wystarczyć, aby w pełni rozwiązać takie problemy, jak odległość lub rozmieszczenie, ale może służyć jako ważny czynnik stabilizujący dla wielu par. Priorytetowo traktując swoje potrzeby fizyczne i emocjonalne, pary mogą pozostać w związku i budować silniejsze relacje w czasie.
Czy satysfakcja seksualna może być czynnikiem stabilizującym długotrwałe rozdzielenie lub rozmieszczenie?
Tak, istnieją dowody sugerujące, że osoby, które utrzymują aktywne życie seksualne, podczas gdy poza swoim partnerem mogą doświadczać wyższych poziomów stabilności i odporności w okresach długotrwałego oddzielenia lub rozmieszczenia. Badania wykazały, że częste intymność z romantycznym partnerem może przyczynić się do uczucia połączenia, bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia, nawet gdy są one fizycznie oddzielone.