W artykule zostanie zbadane, czy osoby starsze uprawiające seks są bardziej odporne, mają wyższy poziom psychologicznego samopoczucia i doświadczają większej satysfakcji z życia niż osoby, które nie. Aby zrozumieć ten związek, ważne jest, aby zdefiniować każdą koncepcję niezależnie przed porównaniem obu razem. Odporność odnosi się do zdolności do radzenia sobie ze stresorami i utrzymania pozytywnego stanu zdrowia psychicznego pomimo trudnych okoliczności. Psychologiczne samopoczucie opisuje ogólne poczucie szczęścia i satysfakcji człowieka. Zadowolenie z życia pokazuje, jak zadowolony jest człowiek z jego życia jako całości. Chociaż przeprowadzono wiele badań nad tymi czynnikami w młodszych populacjach, mało uwagi poświęcono starszym dorosłym. Badania, które przyjrzały się tym pojęciom wśród starszych dorosłych sugerują, że mogą one być ze sobą powiązane, ale potrzebne są więcej dowodów w celu wyciągnięcia ostatecznych wniosków.
Naukowcy badali wpływ aktywności seksualnej na odporność, samopoczucie psychologiczne i zadowolenie z życia osób starszych. W badaniu uczestniczyli uczestnicy w wieku 65 lat i starszych z różnych krajów i z różnych krajów. Uczestnicy zostali zapytani o ich życie seksualne, w tym częstotliwość i rodzaj kontaktu seksualnego, i otrzymali testy mierzące odporność, psychologiczne samopoczucie i zadowolenie z życia.
Ogólnie badanie wykazało znaczącą korelację pomiędzy aktywnością seksualną a wszystkimi trzema zmiennymi. W szczególności wyniki pokazały, że ludzie, którzy mieli regularny seks, zgłaszali wyższy poziom odporności, lepsze samopoczucie psychologiczne i większą satysfakcję z życia niż ci, którzy nie. Wyniki te potwierdzają wcześniejsze badania sugerujące, że intymność i erotyzm odgrywają ważną rolę w pozytywnym starzeniu się.
Jednak to badanie ma ograniczenia, które należy zauważyć. Po pierwsze, jego próbka była głównie biała i średnia, co może ograniczyć uogólnienie. Po drugie, dane opierały się wyłącznie na środkach dotyczących samodzielnego raportowania, które mogą być podatne na stronniczość. Po trzecie, nie uwzględniono w nim innych potencjalnych zmiennych mylących, takich jak zdrowie fizyczne czy stan społeczno-ekonomiczny. Pomimo tych ograniczeń ustalenia są intrygujące i wymagają dalszego dochodzenia. W przypadku replikacji mogłyby one informować o polityce i praktyce w celu poprawy jakości życia osób starszych.
Czy aktywność seksualna koreluje z odpornością, dobrobytem psychicznym i satysfakcją życiową osób starszych?
Badania wykazały, że istnieje pozytywna korelacja między aktywnością seksualną a odpornością, dobrobytem psychicznym i satysfakcją życiową starszych dorosłych. Badania wykazały, że starsi dorośli, którzy angażują się w regularne czynności seksualne, zgłaszają wyższe poziomy ogólnego szczęścia i większe poczucie celu w swoim życiu. Ponadto seks może stanowić punkt wyjścia dla ulgi w stresie i promować społeczną łączność.