Czy atrakcyjność może być celowo pielęgnowana przez umyślny wysiłek, czy też jest to przede wszystkim siła nieprzytomna poza świadomą kontrolą? Kwestia ta była debatowana od wieków zarówno wśród uczonych, jak i laików. Po jednej stronie debaty są ci, którzy uważają, że przyciąganie jest zjawiskiem w dużej mierze nieprzytomnym, napędzanym instynktownymi ruchami biologicznymi i chemią. Z drugiej strony ci, którzy twierdzą, że świadomy wysiłek i zamiar mogą odegrać znaczącą rolę w kształtowaniu cech fizycznych, emocjonalnych i społecznych, aby uczynić je bardziej atrakcyjnymi dla innych. Podczas gdy obie strony mają przekonujące argumenty, nie ma jasnej odpowiedzi co do tego, który pogląd jest ostatecznie poprawny.
Badania pokazują jednak, że na atrakcyjność wpływa wiele czynników, w tym osobiste cechy, takie jak zaufanie, język ciała i wygląd. Wpływ na nią mają również normy i oczekiwania kulturowe, rola płci oraz szczególny kontekst interakcji.
Jednym z podejść do zrozumienia przyciągania jest badanie roli psychologii ewolucyjnej. Zgodnie z tym poglądem, atrakcja służy celowi funkcjonalnemu - pomaga ludziom znaleźć partnerów, którzy są genetycznie kompatybilni i zdolni do wytwarzania zdrowego potomstwa. Psycholodzy ewolucyjni twierdzą więc, że ludzie rozwinęli w mózgu specyficzne „hotspoty", które reagują na sygnały wzrokowe, takie jak symetria, młodość i cechy twarzy, które świadczą o dobrym zdrowiu. Te hotspoty mogą działać podświadomie, aby skierować naszą uwagę do potencjalnych partnerów i wpłynąć na nasze postrzeganie atrakcyjności.
Niektóre badania sugerują jednak, że te hotspoty mogą być aktywowane poprzez celowe uczenie się i praktykę, co sugeruje, że atrakcyjność może być uprawiana przez świadomy wysiłek.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na atrakcyjność jest kontekst społeczny. Na przykład w niektórych społeczeństwach mężczyźni cenią sobie krzywizny, podczas gdy w innych preferują szczuplejsze figury. Podobnie różne grupy wiekowe lub klasy społeczne mogą cenić różne cechy. Postawy wobec piękna różnią się w zależności od osoby i w różnych okresach czasu, co oznacza, że atrakcyjności nie można ograniczyć wyłącznie do obiektywnych pomiarów, takich jak wzrost lub waga.
Również atrakcyjność jest często sytuacyjna - możemy znaleźć kogoś bardziej atrakcyjnego w jednej sytuacji niż w innej na podstawie czynników takich jak oświetlenie, muzyka czy spożycie alkoholu. Sugeruje to, że świadomy wysiłek i zamiar mogą odgrywać ważną rolę w kształtowaniu naszego postrzegania atrakcyjności.
Istnieją jednak również dowody potwierdzające pogląd, że atrakcja jest w dużej mierze nieprzytomna. Badania pokazują, że ludzie mają tendencję do grawitacji w stosunku do osób o podobnych cechach fizycznych (np. kolor skóry, kolor włosów), co wskazuje na biologiczne podstawy przyciągania. Osoby o symetrycznych twarzach są ogólnie postrzegane jako bardziej atrakcyjne, co sugeruje, że ewolucja doprowadziła nas do poszukiwania partnerów z dobrymi genami. A badania pokazują, że feromony - sygnały chemiczne wytwarzane przez organizm - odgrywają istotną rolę w określaniu atrakcji, poza świadomą kontrolą. Podczas gdy świadome wysiłki na rzecz samodoskonalenia mogą pomóc nam czuć się pewnie i dobrze reprezentować siebie, ostatecznie duża część naszej atrakcji jest poza naszą bezpośrednią kontrolą.
Ostatecznie wydaje się prawdopodobne, że zarówno przytomne, jak i nieprzytomne siły wpływają na przyciąganie. Możemy poprawić nasz wygląd poprzez ćwiczenia i dietę, ćwiczyć pozytywny język ciała i rozwijać zaufanie, ale nasza nieodłączna biologia odgrywa ważną rolę w tym, jak inni reagują na nas. Zakres, w jakim możemy świadomie kształtować własną atrakcję pozostaje otwartym pytaniem, ale badania nadal badają ten intrygujący temat.
Czy atrakcyjność może być celowo pielęgnowana przez umyślny wysiłek, czy też jest to przede wszystkim siła nieprzytomna poza świadomą kontrolą?
Atrakcyjność może być częściowo świadomie pielęgnowana poprzez celowe wysiłki, takie jak ubieranie się dobrze, odpowiednia opieka, angażowanie się w działania, które mogą zwiększyć atrakcyjność dla innych, otwartość, wyrażanie zaufania i samooceny, pozytywny język ciała, utrzymywanie kontaktu wzrokowego, uśmiechanie się i wykonywanie odpowiednich gestów fizycznych.