Wielu mężczyzn znajduje potwierdzenie swojej męskości poprzez aktywność seksualną, która może przybierać wiele form. Jednym z popularnych sposobów jest uwodzenie, gdzie mężczyźni próbują zwabić kobiety do łóżka, pokazując swoje cechy fizyczne i kompetencje w zalotach. Może to obejmować kulturystykę, modę, uwodzenie, flirtowanie, humor i umiejętności konwersacyjne. Atrakcja seksualna opiera się na wyglądzie i zachowaniu, które obejmuje siłę, inteligencję, przywództwo i zaufanie. Mężczyźni mogą również szukać walidacji poprzez dominację podczas seksu, kontrolując tempo i kierunek intymności oraz ustanawiając granice wokół dotyku i mowy. Niektórzy mężczyźni uważają, że muszą się udowodnić, ścigając wielu partnerów, pokazując swoją męskość i odwołując się do innych. Inni mężczyźni mogą czuć się zagrożeni, jeśli partner nie działa zgodnie z ich oczekiwaniami, doprowadzając ich do poszukiwania bardziej doświadczonych partnerów, którzy mogą spełnić swoje pragnienia. Dla niektórych mężczyzn aktywność seksualna staje się obsesją, nieustannie szukając walidacji zamiast cieszyć się relacją. Wszystkie te zachowania są związane z oczekiwaniami społecznymi co do tego, co znaczy być człowiekiem, powodując wątpliwości i wątpliwości, gdy te standardy nie są spełnione. Psychologia stojąca za tą potrzebą weryfikacji wynika z pragnienia bezpieczeństwa, zaufania i szacunku. Wielu ludzi boi się odrzucenia lub postrzeganych jako słabe, więc zwracają się do seksu jako sposób, aby zyskać uwagę i aprobatę. Mogą również mieć niską samoocenę lub niepokój o intymność, poczucie bezpieczeństwa, jeśli nie kontrolują emocji partnera. Te potrzeby są często nieprzytomne i złożone, wymagają terapii i introspekcji, aby zidentyfikować i rozwiązać.
Jednak poszukiwanie walidacji poprzez sam seks nie prowadzi do zdrowego związku, ponieważ brakuje mu autentyczności i podatności. Zamiast tego, mężczyźni powinni pracować nad budowaniem silnych więzi z innymi, wyrażając swoje prawdziwe ja, nie martwiąc się o wydajność lub udowodnienie siebie. Wymaga to zaakceptowania własnych niedociągnięć i niedoskonałości, jednocześnie ucząc się otwarcie i uczciwie komunikować.
Jakie potrzeby psychologiczne zachęcają mężczyzn do poszukiwania walidacji męskości poprzez aktywność seksualną?
Psycholodzy zaproponowali różne teorie, dlaczego mężczyźni uprawiają seks, aby potwierdzić swoją męskość. Niektórzy twierdzą, że dzieje się tak dlatego, że mężczyźni są z natury skłonni być konkurencyjni i agresywni; w ten sposób muszą ustalić dominację nad innymi mężczyznami, a także samicami, aby udowodnić swoją męskość. Zachowanie to można prześledzić z powrotem do psychologii ewolucyjnej, gdzie mężczyźni musieli walczyć o jedzenie i współmałżonków, aby przetrwać i rozmnażać się.