「感情」という言葉は、経験したことに対する強い感情を指します。感情は、人の外部事象の認知解釈に起因する喜びや不快感です。あなたが誰かに触れるとき、あなたの脳はそれが何を意味するかを理解するために彼らの応答を解釈します。これは意識的な制御なしで自動的に起こります。タッチは人と人との物理的な接触を提供するため、人間の相互作用の重要な側面です。快適さとサポート、愛と愛情を表現し、感情を伝えるなど多くの機能を備えています。
あなたが誰かと手を握るとき、あなたは幸せや穏やかに感じることができます。しかし、指導的なタッチはどのように感情的な物語になりますか？1種類のタッチが異なるのは何ですか？そして、何らかの種類の触れることが他の人よりも良い結果につながるのはなぜですか？これらの質問に答えるには、触覚の神経生物学を研究する必要があります。
感覚受容体は、他の物体や表面との接触による圧力変化に応答する皮膚の特殊な神経細胞です。彼らは電気インパルスを通して脳に信号を送ります。脳はこの情報を処理し、それが生存または喜びに関連するかどうかを決定します。そうでなければ、信号は無視されます。そうでなければ、過去の経験と文化的規範に基づいて感情的な反応を誘発します。
悪臭のある人に触れると、その瞬間を楽しむのではなく、怒ったり反発したりすることがあります。
大切な人に深く触れてみると、喜び、愛情、親密さを感じることができます。一般に、タッチは4つのカテゴリに分けることができます：コンセンシュアル、非連絡、カジュアル、探索。相互の喜びのために2人が互いに触れ合うことに同意したときに合意のタッチが発生します。調整されていない接触は、同意なしに不要な接触を意味します。偶然の接触は混雑または動きによる偶然です。探索的なタッチには、好奇心や興味を持って人の体を感じて調べます。各カテゴリーには独自のルールと期待があります。
合意のタッチは、ハグ、キス、手を保持し、ハグを含みます。これらのジェスチャーは、しばしば相互であり、相互ペッティング、ストローク、マッサージが含まれます。受信者は、特定の方法で触れるのが好きかもしれませんが、他の人を好きではありません。合意の接触はまた性交または前戯のような性行為を含むことができる。彼らは物理的な親密さと快適さを提供するので、人々は通常、この行動に従事します。抱擁は、愛、支え、受け入れの普遍的な兆候です。ストレスを軽減し、人々の間の結合を促進するオキシトシン生産を増加させます。キスは愛情を示し、信頼を築き、感情を共有する別の方法です。手をつないでコミットメントやロマンチックな意図を伝えることができます。ハギングは、必要な時に暖かさ、安全性、自信を提供します。これらの行動のすべては許可を必要とし、双方が合意した条件を満たした後にのみ起こるべきである。一方、一貫性のないタッチは、誰かの個人的なスペースやプライバシーを侵害します。それは口頭（ささやくこと）または物理的（つかむこと）である場合もあります。調整されていないタッチは、長すぎると混乱、恐怖、怒り、さらには怪我につながる可能性があります。この結果を避けるために、どんな状況でも他の人に触れる前に常に尋ねてください。偶発的なタッチは、混雑や動きのために意図せずに発生します。
あなたは通りを歩いている間に誰かにぶつかったり、バスに乗っている間にそれらの隣に座ったりすることができます。探索的なタッチは好奇心や興味を持って人の体を調べることを含みます。これは、髪をなでることから、やさしく肌を磨くことまでさまざまです。トライアルタッチを楽しむ人もいれば、望ましくない進歩によって侵略されていると感じる人もいるかもしれません。あなたが誰かの体を検査し、常に彼らの境界を尊重する前に常に尋ねる。
では、ガイドタッチはどのように感情的な物語になりますか？感情は、認知、知覚、生理学を含む複雑な感情です。彼らはしばしば過去の経験、文化的規範、身体的感覚によって引き起こされる。人の体をコンセンシュアルなタッチで導くとき、脳はその反応を解釈して意味を理解します。接触の文脈および強度によって喜び、愛情、親密さまたは興奮を経験するかもしれない。タッチ自体には固有の意味がありません。社会的・心理的枠組みの中で解釈されなければなりません。あなた自身や他の人と一緒にいる方が快適であればあるほど、これらの信号を正確に解釈することが容易になります。実践と経験を通して、あなたは効果的に感覚的な相互作用をナビゲートし、関係者のための感情的に満足のいく物語を作成することを学ぶことができます。
タッチは愛、サポートと情熱を表現するための強力な方法です。そのニュアンスを理解することで、より強い関係を築き、幸福を高め、より幸せに生きることができます。抱きしめたり、キスしたり、手を握ったり、抱きしめたりすることを好むかどうかにかかわらず、常に他の人の個人的な空間と境界を尊重することを忘れないでください。明示的な同意なしに何かを仮定し、閉じ込めやつまむなどの調整されていない活動に従事しないでください。そして最後に、恐怖や不安が新しい形の接触を学ぶのを妨げないようにしてください。私たちは毎日自分自身に挑戦し、自分自身のより良いバージョンに変わる必要があります。
ガイドタッチはどのように感情的な物語になりますか？
ガイドタッチは、人間と動物のコミュニケーションの重要な部分であります、それは言葉で表現することが困難または不可能である感情を伝えることができるように。接触は愛情を示し、慰めを提供し、信頼を造るのに使用することができる非言語コミュニケーションの親密な形態である。私たちが他の人の気持ちを手で導くとき、私たちは彼らが見て、聞いて、サポートされていると感じるのを助ける物理的なつながりを作ります。