研究は、物理的な親密さがカップル間の感情的な親密さを促進する上で重要な役割を果たしていることを示しています。感情的な親密さとは、判断や拒絶を恐れずに、パートナーが自分の考え、感情、経験を共有するときに発展する深い関係と信頼を指します。身体的な親密さには、抱きしめたり、手を握ったり、抱き合ったり、キスをしたり、ペッティングをしたり、性交をしたりすることさえあります。パートナーがこれらの活動に従事するとき、彼らは自由に自分自身を表現し、お互いに開くことができる安全な空間を作成します。
コミュニケーションを促進することに加えて、物理的な親密さはまた「愛ホルモン」として知られているオキシトシンを解放します。オキシトシンは結合とアタッチメントに関連しており、強固で持続的な関係を構築するために不可欠です。カップル同士が触れ合うと、この化学物質を活性化させ、安全性、快適性、リラクゼーションの感覚を生み出します。これは、感情的なつながりを強化し、あなたのパートナーへの愛と愛情の感情の増加につながる可能性があります。
さらに、物理的な近接は、ストレスレベルを減らし、睡眠の質を改善し、免疫システムを高めるのに役立ちます。これらの利点は、カップルの感情的なコミュニケーションを促進し、より深い関係を築くことによって全体的な幸福を促進します。パートナーがサポートされて健全であると感じると、彼らはより脆弱でオープンである可能性が高くなり、感情的な親密さが増します。
物理的な親密さは、ロマンチックな関係に限定されないが、友人、家族、さらには見知らぬ人と経験することができます。
しかし、研究は、人々が親密さをどのように知覚するかに性別の違いがあるかもしれないことを示唆しています。女性は親密さと感情的な親密さを関連付ける傾向があり、男性は親密さを社会的親密さと見なすことが多い。したがって、感情的なつながりを求める女性は、友情や共通の関心を好む男性よりも物理的な接触から多くの利益を得ることができます。
最後に、物理的な親密さは性的満足度を高め、関係の安定性を向上させることができます。定期的に物理的な接触をするカップルは、性的満足度の高いレベルと不倫の低いレベルを報告します。物理的な親密さは、信頼と忠誠心を育む親密さと接続の感覚を作成し、カップルが一緒に気象問題や紛争に取り組むのを助けます。結論として、身体的親密性はパートナー間の感情的親密性を高める上で重要な役割を果たします。オキシトシンを放出し、ストレスを軽減し、全体的な健康を改善することにより、物理的なタッチは、カップルが判断や拒絶を恐れずにコミュニケーションし、自由に自分自身を表現できる安全な空間を作成するのに役立ちます。これらの活動に定期的に参加することは、関係を強化し、愛と愛情の感情を高め、長期的な安定を促進することができます。
物理的な親密さはどのようにカップルの感情的な親密さを高めますか？
物理的な親密さはパートナー間の感情的な親密さの強い指標である場合もあります。それは、2人が親密さを共有するとき、それは彼らが感情的に互いによりオープンになることを可能にする安心感と信頼を育むからです。手を触ったり握ったりすることで、関係者の安心感が生まれます。物理的な接触はまた愛着および慰めの感じを促進するオキシトシンのようなホルモンを解放します。