不倫とは、排他的なロマンチックな関係に関与した一人の人が、パートナーの同意なしにその関係の外で性行為に従事することです。不倫は、感情的な痛み、信頼の喪失、裏切り、恥の感情、さらには離婚など、関係する両当事者に多くの悪影響を及ぼす可能性があります。
しかし、将来の関係における添付パターンに与える可能性のある影響については、あまり議論されていません。
不倫の1つの潜在的な結果は、それが後の関係で安全な添付ファイルを形成する能力を損なう可能性があるということです。安全な愛着（Secure attachment）とは、拒絶や放棄を恐れずに他の人に自分の考えや感情を快適に表現する心理的状態を指します。これには、安全を感じ、親密な関係でサポートされることも含まれます。回避や不安などの安全でない添付ファイルのスタイルは、関係の不安につながった過去の経験から発生します。これらのモデルは、後で健康的なつながりを形成し、維持する困難につながる可能性があります。
安全でない添付ファイルのスタイルは、行動パターンによっても明らかになり、新しい関係で安全な添付ファイルを形成することが困難になります。例えば、不忠実だった人は、罪悪感、不安、または不信から新しいパートナーに完全にコミットするのに苦労するかもしれません。彼らは常に再び不正行為に巻き込まれることを心配し、疑いの兆候に警戒心を高めるかもしれません。これは、彼らと彼らの現在のパートナーとの間の距離を作成することができます。
さらに、安全でない添付ファイルのパターンを持つ人々は、拒絶や判断の恐れのためにパートナーと公然と正直にコミュニケーションをとることが困難になるかもしれません。彼らは自分の本当の感情を隠すために嘘をついたり避けたりする戦術に頼るかもしれません。これは、秘密、欺瞞、そして最終的にはより多くの問題の悪循環につながる可能性があります。一方、一部の研究では、双方が裏切りを克服し前進するために協力することを選択した場合、不倫は愛着パターンにプラスの影響を与える可能性があることを示唆しています。ここでの鍵は、コミュニケーション、誠実さ、相互尊重です。2人が自分の懸念に公然と対処し、カウンセリングや治療を求めて喜んでいるなら、彼らは以前よりも強く、よりコミットするかもしれません。彼らは、放棄や復讐を恐れずに脆弱な感情を共有することで、より深いレベルの信頼と理解を育むことができます。結論として、不倫が将来の愛着パターンに与える影響は、個々の経験や状況によって異なります。これは、既存の関係を損ない、不確実性と不信を生み出し、後で健全な絆を形成することを難しくする可能性があります。しかし、努力と献身を通じて、カップルは過去の傷から癒し、現在で永続的で安全な愛着を作成することができます。
不倫は将来の添付パターンにどのように影響しますか？
不倫は信頼の侵害と見なされ、現在と将来の関係の両方で人々の愛着パターンに重大な結果をもたらす可能性があります。婚外関係に関与している人は、パートナーの忠実さと彼らへのコミットメント、そして彼らの関係における全体的な信頼と親密さのレベルが低いことに不安を感じるかもしれません。