セックスの能力は、謎と魅力の無限の源ですが、多くの人々は、自分のアイデンティティのその部分を表現することになると、彼らの内面の苦労に制約されています。社会は、受け入れられる行動を構成するものについて厳格な規範を強制することに重点を置いていますが、これらの圧力はしばしば、性的表現の完全な範囲を探求する人の能力を制限する暗黙の恐れの形で現れます。これらの恐怖は微妙ですが強力であり、人々がリスクを冒したり、新しい経験のために努力したりするのを防ぐことができます。彼らはまた、最終的に個人的な成長を妨げ、人生のすべての分野で満足の欠如につながることができる恥と自己疑惑の感情を引き起こすことができます。
1つの一般的な恐怖は、社会的判断に関連しています。多くの人々は、彼らが彼らのパートナーが彼らとは異なる欲望を持っている関係にある場合は特に、彼らはベッドで珍しい、または元気な何かをしようとすると、他の人が何を思うかを心配します。この恐れは、コミュニケーションと親密さの障壁となり、誤解や憤りを招く可能性があります。それはまた、特に友人や家族が自分の選択を判断したり、パートナーについて否定的なコメントをしたりする場合、孤立感につながる可能性があります。公的承認を重視する人々にとって、その恐れは克服できないように思えるかもしれません。
別の恐怖は、見苦しい、弱い、または望まないという恐怖に関連しています。自分の体が完璧でないことや、主流の文化で評価されている特定のスキルや才能がないことを受け入れるのが難しい人もいます。これは、性別の開始やBDSMや束縛などの活動に参加することへの不安につながる可能性があります。完璧に仕事をする圧力は、パフォーマンスの不安を引き起こす可能性もあり、人々が自分自身を完全に離れて楽しむことが難しくなります。
3番目の恐怖は、人の空想が奇妙または変態であるという考えに関連しています。受け入れられないことや理解されないことを恐れて、最も身近なパートナーとも個人的な考えを共有することを躊躇する人もいます。社会はしばしばそれらの興味を非難するので、他の人は、フェチやキンクのような特定の性的欲望を持っていることに罪悪感や恥を感じる。これは人々が喜びのための彼らの完全な潜在性に達することを妨げる恥の感覚を作成できる。
これらの恐れを克服するためには、受け入れと自信を構築することが重要です。つまり、外部の圧力や期待に集中するのではなく、自分のニーズや直感に耳を傾けることを学ぶことです。また、パートナーと公然と正直にコミュニケーションを取り、誰もが安心して自分自身を表現できる環境を作ることも求められます。瞑想やヨガのようなマインドフルネスのテクニックを練習することは、ストレスを軽減し、集中力を向上させるのに役立ちます。
判断されることの隠された恐れを認め、対処することによって、人々は彼らの性的創造性の全範囲を探求する自由である。これには、新しいことを試したり、さまざまなポジションや場所を試したり、シナリオを実行したり、パートナーと自分のほとんどを共有したりすることが含まれます。そうすることで、彼らは公共の圧力のために以前は利用できなかった親密さと満足の新しいレベルを発見するかもしれません。
最終的には、私たちの本物のセクシュアリティを受け入れることによって、私たちはより全体的で完全な人々になり、他の意味のある方法と深く結びつくことができます。
判断の隠された恐れはどのように性的創造性を制限しますか？
どのように判断されるかの恐怖を隠した主な方法の1つは、性的創造性を制限することができます人々は彼らが他の人に知覚される方法についての懸念から新しい性的経験を探求することを避けることです。これは、完全かつ本格的に自分自身を表現する能力を制限することができ、セックスへのアプローチに剛性と適合性の感覚を作成することができます。