シークレットファンタジー
シークレットファンタジーとは、恥、罪悪感、困惑、判断や拒絶の恐れ、社会規範や結果への懸念など、さまざまな理由で人々が自分自身に保つ性的思考、イメージ、または欲望です。これらの空想は無害か危険かもしれませんが、彼らはしばしば彼らの公共のアイデンティティと彼らのプライベートエロ自己の間の人の心の緊張と対立を作成します。誰かが彼らの公的な人格や個人的な価値観と対立している秘密の空想を持っている場合、それは認知的不協和音につながる可能性があります-相反する信念や態度を持つことによって引き起こされる精神的ストレスの状態。人が自分自身を考え、感じ、そして信じることと彼の行動との間のこの矛盾は、気分、エネルギーレベル、モチベーション、意思決定および関係の変化を通じて外部に現れ得る内部の対立と不安を生み出します。
認知的不協和音の例
認知不協和音の1つの例は、結婚した男性が幸せな家族生活と専門家の評判を維持しながら秘書と秘密の関係を持っているときです。彼は妻を裏切ることに罪悪感を覚えるかもしれませんが、小説の興奮と実行を楽しんでいます。これらの対立する現実の間の緊張は、彼が彼自身の性格と目的に疑問を投げかけ、混乱と絶望の感情につながります。別の例は、ストレートとして識別する女性が秘密のレズビアンの空想を持っているときですが、彼女は異性愛の社会的期待のためにそれらを抑制します。彼女は最終的に彼女の真の欲望を受け入れるまで、彼女の魅力と彼女の性的指向との闘争を恥ずかしく感じるかもしれません。彼女の内面と外的知覚を調和させるこのプロセスは、重要な感情的混乱を引き起こす可能性があります。
シークレットファンタジーの理由
シークレットファンタジーは、幼少期のトラウマ、社会的コンディショニング、文化的規範、ピアプレッシャー、メディアの影響などの要因に起因することが多い。これらの経験は、個人の許容される行動や信念に対する認識を形作り、個人の欲望と公人との間の無意識の対立につながります。人々はまた、彼らの関係を維持するために、彼らが抑制しなければならない隠された訴えにつながることができ、彼らのパートナーとは異なる性的好みを持っている可能性があります。
最終的には、すべての人々は私たちが望むものと社会が私たちに期待するものの間にある程度の内部対立を経験しますが、この矛盾は抑圧と否定を必要とする秘密の空想によって増幅されます。
認知的不協和音の結果
認知的不協和音の結果は多様であり、人の対処メカニズムと支援システムに依存する。自分の感情を抑制し、根本的な問題に対処することなく二重生活を送る人もいれば、専門的な助けを求めたり、薬物乱用や自己傷害などの破壊的な行動をとる人もいます。極端なケースでは、人々は心理的に不安定になったり、対立するアイデンティティによって引き起こされる緊張を緩和するために犯罪を犯すことさえあります。心の健康と幸福をサポートしたいのであれば、人々は正直に自分のセクシュアリティを認識し、受け入れることが重要です。
認知的不協和への対処
認知的不協和への対処には、あなたの真のニーズと欲望を認識し、別の視点を探求し、社会規範に挑戦し、専門的なアドバイスを求め、愛する人と公然とコミュニケーションをとることが含まれます。これらの複雑な感情状態に直接かつ本物に対処することで、人々はより大きな自己認識、満足、誠実さを達成することができます。彼らは、紛争管理のための新しい戦略を学ぶことができます、安全な表現と同じような興味や価値観を共有する他の人との有意義なコミュニケーション。このプロセスには勇気と脆弱性が必要ですが、個人の成長と社会の進歩を促進する永続的な変化がもたらされます。
秘密の空想はどのように公的アイデンティティと私的エロ自己の間の認知的不協和音を作成しますか？
現代社会では、人々はしばしば社会規範や期待に従うことを余儀なくされており、それは彼らの公的アイデンティティと彼らの私的なエロ自己との間の対立の感覚につながる可能性があります。これは「認知的不協和音」として知られています。"一方、秘密の空想は、人々が彼らの真の欲望を探求し、表現することを可能にし、これらの社会規範と期待に挑戦する感情的な緊張を作り出します。