性的満足は健全な関係の不可欠な側面です。人々が性的期待を満たしていないとき、彼らは彼らの全体的な幸福に害を及ぼし、彼らの関係の質に影響を及ぼす可能性がある否定的な心理的影響を経験するかもしれません。非現実的な性的期待は、パートナーが性的相互作用から望むものと実際に受け取るものとの間の不一致を指します。この不一致は、欲求不満、欲求不満、不満の感情につながる可能性があります。この記事では、満たされていない性的期待のさまざまな心理的影響と、それらが長期的な関係的満足度にどのように影響するかを考えます。
不満な性欲の最も重要な心理的結果の1つは、自尊心の低下です。人々が自分自身を性的に表現したり、自分のニーズを効果的に伝えることができないと感じると、価値観や自信が損なわれる可能性があります。彼らは自分の魅力、欲望、パートナーを喜ばせる能力に疑問を抱き始め、恥、罪悪感、恥ずかしさの感情につながるかもしれません。これは、人々が完全に親密さを避けたり、ポルノ、不倫、攻撃などの破壊的な行動に従事する悪循環を引き起こす可能性があります。結果は、仕事、社会的、個人的な関係を含む生活のすべての分野に悪影響を及ぼす可能性がある自尊心の減少です。
アンメット性的期待のもう一つの結果は、ストレスレベルの増加です。彼らの性的ニーズを感じている人々は、しばしば彼らの関係のダイナミクスに関連する不安や緊張に苦労していません。彼らは、相性の欠如が認識されているためにパートナーを失うことを心配するかもしれません。これは、関係に緊張と対立の環境を作成し、さらなるストレスと切断につながることができます。
時間が経つにつれて、この慢性ストレスは心臓病、うつ病、その他の精神的健康問題を含む悪影響を及ぼす可能性があります。
満足していない性的期待もパートナー間の感情的な距離につながる可能性があります。人が自分の関係から必要なものを得ていないと感じたとき、彼らは感情的に去るか、パートナーからより遠くになることができます。これはコミュニケーションを困難にし、双方に憤慨を引き起こす可能性があります。それは信頼と親密さの喪失の崩壊につながることさえあります。重度の場合、これは別居や離婚につながる可能性があります。
最後に、非現実的な性的期待は孤独と孤立の感情につながる可能性があります。パートナーは、結婚外問題や自慰行為やポルノなどのソロ活動を通じて、関係の外に満足を求め始めるかもしれません。これは疎外感を生み出すことができ、罪悪感、恥、裏切りの感情につながる可能性があります。
さらに、それは人々が現在の瞬間に完全に参加し、彼らの現在の関係を楽しむのを防ぎ、さらなる不満と不幸につながることができます。結論として、アンメットの性的期待は長期的な関係の満足に重要な心理的結果をもたらす可能性があります。自分のニーズが満たされていないと感じている人々は、自尊心の低下、ストレスのレベルの増加、感情的な距離、孤独と孤立の感情を経験するかもしれません。これらの効果は、全体的な幸福に有害であり、生活のすべての分野で問題につながる可能性があります。したがって、これらの問題に早期に対処することは、時間をかけて幸せで充実した関係を維持するために重要です。
長期的な関係満足度に対する未充填の性的期待の心理的影響は何ですか？
アンメット性的期待の心理的影響は、長期的な関係満足度に大きな影響を与える可能性があります。研究によると、性生活に不満を持っているパートナーは、親密さ、信頼、コミットメント、および全体的な関係の質のレベルが低いと報告する傾向があります（例：Kerr et al。、 2018）。