感情の調整は、他人の感情を正確に認識し、反応する能力として定義されます。これには、彼らの言うことを積極的に聞き、非言語的な手掛かりを拾い、彼らの気持ちを確認することが含まれます。感情的な調整は、人々がお互いのニーズや欲望をよりよく理解し、より充実した充実した関係につながることができます。この概念は最近、カップルの性的欲求不満とパートナー満足度に関連して調査されました。
性的欲求不満とは、現在の性行為のレベルに不満や不快感、またはそうしたいという欲求を指します。それはミスマッチ性欲、物理的制限、ストレス、または親密さの欠如などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。性的欲求不満は、未解決のままにすると、関係の満足度と全体的な幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。感情的な調整は、この問題の解決策を提供することができ、パートナーが性的ニーズや欲望について効果的にコミュニケーションを取るのを助ける。
人々が感情的に理解し、接続を感じるとき、彼らは正直かつ公然と自分自身を表現するのに十分な保護を感じる可能性が高いです。このコミュニケーションの増加は、より大きな理解と妥協につながり、最終的には性的欲求不満を減らすことができます。
例えば、相手が他の相手より性的な感情が少ない場合、判断や拒絶を恐れずに自分の心配を話し合うことができるかもしれません。より性的に活動的なパートナーは、同時に自分のニーズを満たしながら、パートナーのニーズをよりよく満たす方法を学ぶこともできます。
さらに、感情的な調整は、寝室外のパートナー満足度を高めることができます。パートナーが聞いて評価されると、彼らは全体的に彼らの関係に満足する傾向があります。この肯定的な効果は、性的経験を含む生活のあらゆる面に及んでいます。感情的なつながりを優先することで、パートナーは信頼、尊敬、相互感謝を築き、寝室の内外に利益をもたらすことができます。結論として、感情的な調整は、性的欲求不満を軽減し、関係におけるパートナー満足度を高めることができます。効果的なコミュニケーション、検証、妥協を通じて、パートナーは協力して本格的な性的およびロマンチックなダイナミクスを作成することができます。
感情的な調整は性的苦痛を軽減し、パートナー満足度を高めることができますか？
感情的な調整は、ロマンチックなパートナーを含む他の人の感情を理解し、共有する能力を指します。いくつかの研究は、感情的な調整が関係を改善し、性的欲求不満を緩和する可能性があることを示唆している（例えば、フロイド&キーコルト・グラザー、2018）が、この効果が特に性的文脈において、パートナー満足度の向上に及ぶかどうかは不明である。