性的親密さは、文化、職業、環境などのさまざまなストレス要因に対処するのに役立つ人間の生活の重要な側面です。それは喜び、愛情と深いコミュニケーションを伴う2人の間の物理的および感情的なつながりとして定義されます。性的親密さは、人々が受け入れられ、愛され、求められていると感じるのを助けます。
新しい都市に引っ越した人は、社会的孤立と孤独を経験するかもしれませんが、性的親密さに従事することは、親密さと快適さの感覚をそれらに提供することができます。同様に、仕事のストレスに苦しんでいる人は、不安や恐怖を誰かと分かち合うことに安心を感じるかもしれません。
心理社会的調整のための性的親密性の利点は多数である。第一に、それは不安レベルを減らし、緩和を促進することができます。これは性の間に、ボディは静まる効果をもたらすオキシトシン、ドーパミンおよびセロトニンのようなホルモンを解放するのである。
性的親密さは自尊心を高め、自信を与え、人々を歓迎することができます。
これはパートナー間のより強い絆を作成することによって関係を強化します。困難な時期にロマンチックなパートナーに支えや指導を頼ることが多く、このサポートは問題や懸念について自由にコミュニケーションをとることができます。最後に、性的親密さは否定的な考えから気をそらし、創造性を高めることさえできます。
誰もが性的親密さからこれらの肯定的な結果を経験するわけではありません。人によっては、過去のトラウマや経験の欠如のためにそれが圧倒的または不快に感じるかもしれません。彼らはまた、彼らのセクシュアリティに関連する恥や罪悪感の感情に苦労するかもしれません。そのような場合、治療を求めたり、信頼できる友人や家族と公然と話したりすることが助けになるかもしれません。すべての人のニーズや好みが異なることを覚えておくことが重要ですので、コミュニケーションと相互尊重は健全な性的親密さの重要な要素です。
性的親密性は、人生の問題を解決するための効果的なツールになることができます。その利点と限界を理解することで、人々は自分の生活にそれを組み込む方法について情報に基づいた決定を下すことができます。それはカジュアルな結合、長期的な関係またはソロ研究であるかどうか、合意的な性行為に従事し、快適な性行為は感情的な幸福および回復力を促進することができる。
文化的、職業的または環境的問題に対する心理社会的調整に、性的親密さはどのように貢献できるのでしょうか？
研究は、性的親密さが人々が仕事、文化、環境に関連するものなど、さまざまなストレス要因に対処するのに役立つことを示唆しています。身体的親密さの行為、触れることを含む、キスやセックス、オキシトシンを解放、愛の感情を促進するホルモン、パートナー間の信頼と接続。このホルモンはまた減らされた圧力および改善された全面的な幸福と関連しています。