セクシュアリティに関しては、多くの人が自分の一部を他人から隠す必要があると感じています。これは、社会規範や期待、個人的な信念、または単に拒絶や非難に対する恐れなど、さまざまな理由による可能性があります。
この秘密の行為は、長期的に人の幸福に影響を与える可能性がある永続的な心理的影響を持つことができます。
あなたのセクシュアリティを隠すための主な動機の1つは、社会的規範と期待に準拠したいという願望です。いくつかの文化では、同性愛、バイセクシュアリティ、またはトランスジェンダーのアイデンティティはまだタブーと見なされており、法律によって罰せられることさえあります。だから人々は、差別、暴力、または訴追を恐れて閉鎖されたままにすることを選ぶかもしれません。同様に、BDSMや倒錯などの活動に従事する人は、他の人が彼らを否定的に判断することを恐れて自分の欲望を隠すように圧力を感じるかもしれません。人々が彼らのセクシュアリティを隠すもう一つの理由は、愛する人との対立を避けることです。
異性間の関係にあるが、同性間のメンバーに惹かれている誰かは、彼らが去った場合、彼らのパートナーを疎外することを恐れているかもしれません。また、自分の本当のアイデンティティを明らかにすれば、家族、友人、またはキャリアの機会を失うことを心配するかもしれません。一部の人々は、自分のセクシュアリティに関する否定的なメッセージを内部化し、それが間違っているか不道徳であると仮定して、感情を完全に抑制する可能性があります。
これらの秘密を維持することの長期的な影響は重要である可能性があります。研究によると、性的指向や性同一性を隠す人々は、公然と同性愛者よりもストレス、不安、うつ病、薬物乱用のレベルが高いことが多い。これは、自分自身を隠すことが恥、孤立、自己疑惑の感情につながる可能性があり、時間の経過とともに精神的健康に影響を及ぼす可能性があるためです。
あなたのセクシュアリティを隠すことも物理的な結果をもたらすことができます。結婚中に出会い系アプリを使用したり、匿名の予定を探したりするなどの秘密行動は、性感染症、予定外の妊娠、その他の安全でない慣行に関連する健康上の問題のリスクを高める可能性があります。また、社会的美容基準を満たしたいという欲求や、より伝統的に魅力的に見えるために、摂食障害や他の身体イメージの問題を発症する人もいます。
これらの悪影響を相殺するためには、あらゆる形の性的表現の受け入れと包摂性を促進することが重要です。人々は判断や結果を恐れずに自分の欲望を探求することを快適に感じるべきです。友人、家族、コミュニティ、機関は、誰もが安心して自分自身を本物に表現するためにサポートされている環境を作成するために協力しなければなりません。
さまざまな種類のセクシュアリティに関するサポートネットワーク、リソース、教育を提供することにより、私たちは秘密に関連する心理的負担を軽減し、人々がより幸せで健康的な生活を送ることを可能にすることができます。
なぜ人々はセクシュアリティの側面を隠しているのでしょうか。
個人は、社会的スティグマ、文化的規範、宗教的信念、個人的アイデンティティ、差別や拒絶に対する恐れなど、さまざまな理由でセクシュアリティの側面を隠すことがあります。このような秘密主義の長期的な心理的影響には、不安の増大、うつ病、自尊心の低下、有意義な関係の形成の困難などがある。秘密はまた、孤立、恥、社会のアイデンティティと場所についての混乱の感情につながる可能性があります。