ロマンチックな関係には常にリスクの要素があります。他の人とあなたの最も個人的な考えや感情を共有することは怖いことができますが、それ以外の場合は達成するのが難しい親密さと親密さの感覚を作成することもできます。
しかし、そのような強力な経験をする他の誰かとの開放性と脆弱性は何ですか？心理学者は、何十年もの間、共有された脆弱性が親密な関係に与える影響を研究してきました。このエッセイは、共有された脆弱性がどのようにエロ信頼を深めるかを調べます。
まず、エロ信頼を深めるうえで一般的な脆弱性がどのような心理的機能を果たしているのかを判断してみましょう。一般的な脆弱性は、あなたが通常他の人から隠すことができることを自分自身についてのものを明らかにすることを含みます。これは、過去の怪我についてあなたのパートナーを信頼すること、恐怖と不安を議論すること、あるいはあなたが恥じるかもしれない欲望を表現することさえ含めることができます。あなたがあなたのパートナーとこれらのことを共有するとき、彼らはあなたが本当に人として誰であるかの感覚を得て、それはあなたの2人の間のより強い感情的なつながりを作成することができます。これは、あなたの関係の絆を強化することができ、より大きな理解と共感につながります。
次に、エロ信頼の面で脆弱性を共有することの利点を検討してください。エロ信頼は、あなたのパートナーがあなたを判断したり、性的に開いたときにあなたを裏切ることはないという保証です。彼女はあなたが完全に存在し、拒絶や恥を恐れずにあなたの関係の物理的な親密さを楽しむことができます。あなたがあなたのパートナーとあなたの脆弱性を共有するとき、それはあなたのセクシュアリティの新しい側面を一緒に探索するより快適に感じることができるセキュリティの感覚を作成することができます。
さらに、脆弱性の共有は愛着とコミットメントの感情を高める可能性があることが研究で示されており、それはまた関係内の信頼を構築するのに役立ちます。
第3に、共有脆弱性がより深いレベルの親密性につながる方法を理解する。脆弱性を共有するには勇気と信頼が必要ですが、最終的には自己認識と個人の成長につながる可能性があります。あなたのパートナーに開くことによって、あなたは彼らが他の誰にも見せないかもしれない自分自身の部分を見ることができます。それはあなたがあなたの関係の安全性の感覚を構築し、あなたが正直で本物であることをより快適に感じるのを助けることができます。それはまたあなたがあなた自身の必要性と欲望をより認識するのを助けることができます。最後に、親密な関係で脆弱性を共有しない場合はどうなるかを検討してください。これらの個人情報を共有しないことで、あなたとあなたのパートナーの間に障壁が生じ、真の感情的なつながりを作ることが困難になります。あなたは彼らが本当にあなたを知らないと感じ、不信と憤慨につながるかもしれません。あなたのパートナーはまた、彼らがあなたが本当に誰であるかについての知識を持っていないので、彼らは必要な時にあなたを完全にサポートすることができないと感じるかもしれません。
最終的には、共有脆弱性の欠如は、エロ親密さに必要な信頼を損ない、既存の関係の問題を深めることができます。結論として、共有の脆弱性は、任意のロマンチックな関係に不可欠です。これは、より深いレベルの信頼を作成し、パートナー間の絆を強化するのに役立ちます、一人一人がより深いレベルでお互いを知ることができます。双方が互いに開放し、互いに脆弱であることを喜んでいる限り、それは一人一人が聞こえ、支持されていると感じる安全なスペースを作成することができます。だから、あなたの関係の次のレベルに物事を取りたい次回は、あなたのパートナーとあなたの最も個人的な考えや感情のいくつかを共有することを検討してください-これはちょうど親密さと理解のさらに深いレベルにつながることができます。
エロ信頼を深める上で、一般的な脆弱性はどのような心理的機能を発揮しますか？
2人の共通の脆弱性は、彼らのエロ信頼を深めるための重要な側面である彼らの親密さを強化するための重要な要因となります。これは、彼らが互いによりオープンになり、自分の感情や考えを自由に共有することができるという事実に起因することができます。