平均的な人は1日に約40,000広告を受信します、その多くは、実際の生活で得ることがほとんど不可能である理想化されたボディタイプのエアブラシ付きモデルと非現実的な画像が含まれています。達成不可能な美しさ基準のこの絶え間ない衝撃は、人々の自尊心と体のイメージに悪影響を及ぼし、不安、うつ病、低い自尊心の感情につながることが示されています。このエッセイでは、完璧な身体のデジタルインパクトが物理的な現実における感情的な快適さにどのように影響するかを調べます。
ある研究では、オンラインで完璧な体にさらされると、参加者は自分自身の外観をより心配するようになりました。
このような暴露は、人々が強制的に彼らが広告に描かれているのと同じ体格を追求し始める摂食障害のリスクの増加につながる可能性があります。メディアはまた、人の性格や欲望の現実を反映していないときに精神的健康に有害である可能性がある特定の性別のステレオタイプや性的規範を促進します。
オンラインデートTinderやGrindrのようなアプリはますます人気が高まっていますが、特定のボディタイプやルックスに収まらなければ、ユーザーが実際に誰であるかを間違えることは難しいかもしれません。これらのアプリは、多くの場合、特定の物理的特性を持つものだけが愛と仲間に値するという考えを永続させる、彼らの人格や共有の利益よりもむしろ彼らの魅力に基づいて潜在的なマッチを評価するようにユーザーを奨励します。これは孤立感や孤独感、恥や屈辱のレベルの増加につながる可能性があります。
デジタルの世界にはセクシュアライズされたコンテンツがたくさんあり、その多くは女性と男性の両方を客観化しています。これは、セックスと親密さについての非現実的な期待を作成し、一部の人々は便利ではないまたは自然な方法でアクションを実行するために圧力を感じるようになります。また、関係において「正常な」ものや許容されるものについての誤った感覚を生み出し、不適切さや罪悪感につながることもあります。
完璧な身体へのデジタル露出は、物理的現実における感情的な快適さに大きな影響を与えます。人々がこの露出が彼らにどのように影響するかを認識し、オンラインで過ごす時間を制限したり、包摂性と自己受容を促進する肯定的なロールモデルとコミュニティを探したりするなど、その効果に対抗するための措置を講じることが重要です。そうすることで、有害な美容基準を破壊し、より支持的で受け入れやすい社会を作ることができます。
不真面目な身体へのデジタル露出は、物理的現実における感情的な快適さにどのように影響しますか？
ほとんどの人は、ソーシャルメディア、テレビ番組、広告、映画などのさまざまなデジタルプラットフォームで完璧な身体の画像にさらされています。理想化された美の標準へのこの絶え間ない露出は否定的に感情的な状態および自尊心に影響を与えることができる。それは、他人の「完璧な」身体を見ることで、他人と自分を比較し、自分の体のイメージを悪く感じることができるからです。