性的な親密さは、感情的なストレスや家族の緊張を軽減するための重要な要素である可能性があります。研究は、定期的な性行為に従事するカップルは、彼らの関係における親密さと満足感のストレスのレベルと増加の増加を報告することを示しています。この記事では、性的親密性がどのように感情的ストレスや家族の緊張に抵抗するのかを探求します。
心理的に、性的親密さは、カップルが互いにより多くの接続を感じ、全体的な幸福を高めるのを助けることができます。カップルが性行為に従事するとき、彼らはしばしば「愛ホルモン」と呼ばれるオキシトシンの放出を経験します。オキシトシンは、不安を減らし、パートナー間の肯定的なコミュニケーションを促進することができる信頼、接続、愛着の感情に責任があります。
さらに、性別は、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルの低下と関連しており、日常のストレスに対する緩衝として作用する可能性があることを示している。
身体的には、性的親密さはまた、重要な健康上の利点を提供することができます。身体活動を行うと、自然鎮痛剤や気分増強剤であるエンドルフィンを分泌します。性交はカロリーを燃やし、血圧を下げ、心血管の健康を改善します。
また、頻繁なオルガズムは睡眠の質を改善し、免疫力を高め、炎症を減らすことができます。定期的な性的親密さは、自尊心と自信を高め、全体的な幸福に貢献することもあります。
社会的には、性的親密さは、任意のロマンチックな関係の重要な部分です。親密な行動が親密さと脆弱性の感情に寄与するため、親密さの深いレベルを持っているカップルは、より強い関係を持っている傾向があります。個人的な瞬間を共有することは感情的な絆を構築し、関係の基盤を強化し、逆境の時代にそれらをより弾力的にします。結論として、性的親密さは、結婚における感情的苦痛と緊張を軽減する強力なツールになる可能性があります。心理学的に、物理的にそして社会的に規則的な性行為は幸福、健康および関係を促進する。カップルは、親密な行動に従事することにより、困難な時期に支援を提供する強力で充実した関係を作成することができます。
性的な親密さはどのように感情的なストレスと家族の緊張を含んでいますか？
性的な親密さは、いくつかの理由のために感情的なストレスや家族の緊張を軽減するためにカップルのための効果的な方法であることができます。第一に、パートナー同士の絆を強めるのに役立つのは、愛と愛情の身体的表現です。この親密さと接続感は、パートナーの両方が安全でサポートされていると感じる肯定的な感情的な環境を作成することができます。