トラウマとは、人に心理的または感情的な害を及ぼすあらゆる出来事を指す用語です。これには、虐待、怠慢、暴力、死、自然災害などの出来事が含まれます。これらの出来事が小児期または青年期に起こるとき、彼らは生涯を通じて人の発達と行動に大きな影響を与える可能性があります。未解決の傷害は完全に処理され、意識に統合されていないそれらの外傷性の経験である。彼らは最初の出来事が起こってからずっと後に人に影響を与え続けます。
未解決の外傷が大人の性的親密さに著しく影響を与えることができる1つの区域はコミュニケーションである。外傷を負った人々は、恥、罪悪感、恐怖の感情のために、自分のニーズや欲望についてパートナーと効果的にコミュニケーションするのに苦労するかもしれません。これは、誤解、誤解、さらには関係内の憤慨につながる可能性があります。その結果、パートナーは不満を感じ、性的に満たされていないと感じるかもしれません。
未解決のトラウマが性的親密さに影響を与えるもう一つの方法は、物理的なタッチによるものです。トラウマを経験した人は過敏で、トラウマを解消することを恐れて他人に触れることを避けることができます。あるいは、過剰な量の物理的な接触を探している人もいるかもしれませんが、パートナーとの関係を感じていません。いずれにせよ、それは寝室で信頼と接続を確立する上での問題につながる可能性があります。
未解決のトラウマはまた、性行為の境界を確立するのに困難を引き起こす可能性があります。トラウマを経験した人は、セクシャルハラスメントを拒否したり、ベッドルームで何をしないか制限を設定したりするのに苦労するかもしれません。これは、両方のパートナーのための混乱と欲求不満を作成し、健全な性的ダイナミクスを開発することは困難にすることができます。最後に、未解決のトラウマは、人々が性行為の間に喜びを経験する方法に影響を与える可能性があります。トラウマを経験した人のために、リラックスし、現在の瞬間に集中し、完全にセックスを楽しむことは困難である可能性があります。むしろ、過去の経験や将来の問題に夢中になっているかもしれません。これは、彼らが本当に彼らのパートナーと通信し、行為に完全に参加することを困難にすることができます。メンタルヘルスの専門家と協力することで、人々は彼らの外傷経験を処理し、統合することを学ぶことができ、性的活動中のコミュニケーション、タッチ、境界設定、喜びの向上につながります。外傷から癒すには時間と労力がかかりますが、より充実した性的関係につながる可能性があります。
未解決の怪我は大人の性的親密さにどのように影響しますか？
未解決の幼年期のトラウマが大人の性的親密さに与える影響は、他人を信頼することの難しさ、恥の感情、拒絶の恐れなど、さまざまな問題につながる可能性があるため、重要です。未解決傷は、人々が自分自身と愛と親密さのための彼らの価値について否定的な信念を持っていることができます、完全に密接な関係を避けるか、パートナーとの健康的な結合を防ぐ不健康な行動に従事するように導きます。