性行為は、身体的および感情的健康に密接に関連している人間の生活の重要な部分としてしばしば見られます。正しいことをすれば、楽しくもやりがいもあります。性行為の予測は、ホルモンの反応とパートナー間の関係を調節する上で重要な役割を果たします。この記事では、このプロセスがどのように機能し、どのような要因が影響を与えるかについて説明します。
予測覚醒は性行為が始まる前に起こる生理的反応である。人々が性行為を予想するとき、彼らの体はドーパミン、ノルエピネフリン、オキシトシン、およびバソプレシンなどのいくつかのホルモンを放出する。ドーパミンは喜びの感覚を作成するために責任があります、ノルエピネフリンは心拍数と血圧を増加させながら。オキシトシンは親密さと接続の感覚を作成します。、それは時々「愛ホルモン」と呼ばれる理由です。。Vasopressinはまた結合およびpairwise結合の行動と関連しています。これらのホルモンは、性行為のために体を準備し、それをより楽しくするのに役立ちます。
待機段階は3つの段階に分かれています：覚醒、高原とオルガズム。覚醒の間、人々はより警戒になり、呼吸が浅くなり、筋肉の緊張や収縮が増加する可能性があります。高原の段階では、エネルギーの蓄積と興奮がクライマックスにつながります。
最後に、オーガズムの間に喜びのバーストがあり、その後にリラクゼーションと満足の期間が続きます。
これらのフェーズの時間は人によって異なりますが、通常は平均して約15分かかります。性行為を待つことは、年齢、性別、気分、ストレスレベル、身体の健康と関係のダイナミクスなど、さまざまな要因によって影響を受ける可能性があります。
例えば、解剖学と生理学の違いにより、男性は女性よりオルガスムに時間がかかる傾向があります。
また、糖尿病や高血圧などのいくつかの病状は、性の間にホルモン反応に影響を与える可能性があります。関係の問題はまた、彼らが不安を作成したり、パートナー間の親密さを減らすことができるように、このプロセスに影響を与えることができます。結論として、性行為の期待はホルモンの調節およびコミュニケーションに重要な影響を与えることができる。このプロセスがどのように機能するかを理解することで、自分自身と他者との関係をよりよく理解することができます。
性行為の予期はどのようにホルモンの反応と接続を調整しますか？
性行為の予測は、様々なメカニズムを通じてホルモン反応を調節することができる。まず、それは視床下部-下垂体-副腎（HPA）軸を活性化します、コルチゾールを放出します、アクションのための体を準備するストレスホルモン。これは、心拍数、血圧、呼吸の増加につながる可能性があります。