性的信頼は、展開中の不安や感情の異常に対する保護因子として機能することができますか？
性的信頼はあらゆる関係の重要な側面ですが、展開に関しては重要な要素にもなります。配備は、サービスメンバーが長期間家族を離れ、危険な状況に直面しなければならない期間です。この間、カップルが距離、ストレス、恐怖のために健全な性生活を維持することは困難である可能性があります。
研究は、性的信頼が展開中の不安や感情の異常に対する保護因子として機能することができることを示しています。この記事では、このトピックを詳しく見て、性的信頼が離れているカップルにどのように影響するかについて説明します。
性的信頼とは何かを定義しましょう。性的信頼とは、カップルの一人のパートナーが別のパートナーの意図について持っているという信念を指します。これは、恐怖や判断なしに親密な瞬間を共有するのに十分な安全で快適に感じることを含みます。パートナー同士がお互いを信頼できると感じたとき、彼らは自分のニーズ、欲望、期待について率直に話すことができます。これは、より深い絆とより強い関係につながり、カップルは展開などの困難な状況に対処するのに役立ちます。
性的信頼がメンタルヘルスに与える影響を見てみましょう。研究は、性的信頼のレベルが高い人々は、性的信頼のレベルが低い人々よりも不安やうつ病を経験する傾向があることを示しています。彼らはまた、より良い認知機能を持っている可能性があります、問題解決スキル、全体的な幸福。コミュニケーションが制限され、孤独感や孤独感が発生する可能性があるため、展開は関係に余分な負担を加える。
カップルが性的関係を優先し、信頼を築くために働くとき、彼らはこれらの悪影響を減らすことができます。性的信頼が身体の健康にどのように影響するかを見てみましょう。肉体的健康と性的健康は密接に関連しており、性的信頼もここで役割を果たすことができます。性生活を優先するカップルは、心血管疾患の改善、血圧の低下、慢性疾患のリスクの低下を報告しています。これらの利点は寝室を越えて拡張します；定期的な性行為に従事するカップルも満足度、幸福、回復力の高いレベルを経験しています。配備された人員が親密さのための時間を作るとき、彼らの愛する人から離れていても、彼らはこの肯定的な効果を維持することができます。
展開中に性的信頼を築くための戦略を見てみましょう。一つの戦略はコミュニケーションです。軍事配偶者や他の重要な個人は、双方がお互いのニーズと境界を理解するように配備前に彼らの期待を議論する必要があります。誤解や感情を傷つけることを避けるために、技術を使用するためのルールを確立することも重要です。別のアプローチは、電話やビデオチャットをスケジュールすることを意味する場合でも、親密さのために定期的な時間を設定することです。これは、カップルがそれらの間の距離にもかかわらず、より近くに感じるのに役立ちます。
性的信頼はどんな関係においても重要な役割を果たしますが、展開中は特に重要です。軍隊のカップルが彼らの性的関係を優先するとき、彼らは不安、うつ病、感情的な障害を減らすことができます。公然とコミュニケーションを取り、境界を設定し、親密な時間を作ることによって、彼らは性的信頼を維持し、多くの肉体的および精神的利益を享受することができます。
性的信頼は、展開中の不安や感情の異常に対する保護因子として機能することができますか？
性的信頼は、相互尊重、正直、コミュニケーションを含む親密な関係の重要な側面です。それは、配備中の軍人の間で不安や感情の異常の感情を減らすことに大きな役割を果たすことができます。カリフォルニア大学の研究者による研究では、性的信頼のレベルが高い人は、性的信頼の低い人よりもストレスや不安のレベルが低い傾向があることがわかりました。