感情的な開示
感情的な開示は、特にロマンチックまたは親密な関係になると、あらゆる関係の重要な側面です。これには、他の人とあなたの気持ち、考え、経験を共有することが含まれます。
関係の満足と信頼に感情的な開示の影響を与えることができるいくつかの内部要因があります。これらには以下が含まれます：
1。**親密さのレベル：**パートナー間の親密さのレベルは、互いにどのようにオープンであるかを決定する上で重要な役割を果たします。高い親密性を確立しているパートナーは、親密さを欠いている人はそうするのが難しいかもしれませんが、互いに深い考えや感情を共有し合うことができます。これは、関係の満足と信頼に大きな影響を与える可能性があります。
2。**自己開示の動機：**何人かの人々は彼らのパートナーからの注意か検証のような利己的な理由のための彼らの感情を明らかにすることを選ぶかもしれない。他の人たちは、関係を改善することへの純粋な関心から明らかにするかもしれません。開示の動機付けは、関係の満足と信頼への影響に大きな影響を与える可能性があります。
3。**脆弱性：**個人情報の共有には脆弱性があり、不安や不快感を感じる人がいる可能性があります。脆弱性に苦しんでいる人は、自分の感情を明らかにするのが恥ずかしいかもしれません。脆弱性は、他者が当社の開示にどのように対応するかを判断する上でも役割を果たす可能性があります。
4。**過去の経験：**ポジティブとネガティブの両方の感情的な開示の過去の経験は、将来の開示に対する人のアプローチを形作ることができます。
以前のパートナーの影響を受けた人は、自分の気持ちを明らかにしたくないかもしれません。
5。**感情的な規制：**感情的な規制は、自分の感情や反応を管理する能力を指します。感情的な規制スキルが優れている人は、パートナーを圧倒したり、動揺したりすることなく自分自身を証明できる可能性が高くなります。感情的な規制が悪いと、関係に悪影響を及ぼす可能性があります。
6。**感情的知性：**感情的知性は、自分自身と他の人の感情を認識し、理解し、管理する能力です。効果的なコミュニケーションと感情的な開示に重要な役割を果たします。感情の知性が高い人は、自分の感情を理解し、パートナーに効果的に伝えることができ、その結果、関係の満足と信頼に大きな影響を与えます。
7。***関係の満足：**関係の満足のレベルは感情的な開示に従事する人々の意欲に影響を与えることができます。一方のパートナーが不満を感じている場合、彼らは感情的な開示の影響を減らすために、自分の考えや感情を共有する傾向が少ないかもしれません。
8。**自尊心：**自尊心とは、人が共有する価値観と自信を指します。自尊心の低い人は、パートナーからの判断や批判を恐れて感情的に開くのが難しいかもしれません。より高い自尊心は、人々が自分の本当の考えや感情を共有するときに安全に感じることを可能にし、関係の満足と信頼に大きな影響をもたらします。
9。**ソーシャルサポート：**ソーシャルサポートには、親しい友人や家族が感情的で実践的なサポートを提供することが含まれます。強力なソーシャルサポートネットワークの所有者は、自分の感情を明らかにし、見返りにサポートを受けて快適に感じる可能性が高くなります。弱い社会的支援は、人々が自分の感情を明らかにすることを躊躇し、関係への影響を減少させる可能性があります。
感情的な開示が関係の満足と信頼に与える影響を決定する内部要因は何ですか？
感情的な開示は、人々が他の人と親密さを確立することができる一つの方法です（Goldberg&DeRubeis、 1980）。感情を明らかにすることは、人々が自分の感情や懸念を分かち合うことを可能にし、親密さを高めるので、人々をより繋がりを感じさせる可能性がある（Coupland et al。、 2003；フレッチャー&シンプソン、1996）。