経済的ストレスは、人々の生活の様々な側面に大きな影響を与えることができます、彼らの感情的な幸福を含む、精神的な健康、物理的な健康と生活の全体的な質。
しかし、これまでのところ、その性的満足度への影響は、研究者から比較的注目を集めていません。このエッセイでは、金融ストレス要因が長期カップルの性的満足度にどのように影響するかを議論し、この協会の基礎となる心理的メカニズムを検討し、親密な関係を改善するためにこれらの問題を管理するための実践的なアドバイスを提供します。
心理的メカニズム
経済的負担が性的満足度に影響を与える主な心理的メカニズムは、関係における感情的アクセシビリティと応答性を減らすことである。カップルが経済的に大きな苦難を経験するとき、彼らはより不安を感じるかもしれません、イライラし、財政的な問題に夢中になり、彼らはお互いのニーズや欲望にあまり調和しないように導きます。これは、相互作用の間の対立、撤退、回避の増加として現れる可能性があり、そのすべてがパートナー間の親密さと親密さを損なう可能性があります。
別の可能なメカニズムは、慢性ストレスによるホルモンのレベルの変化を含みます。コルチゾールおよび他のストレスホルモンのより高いレベルは性欲を下げることができます。、性的興奮ややる気を感じることが困難になります。。財政的ストレスはまた、性欲を妨げることができるお金についての不安や不安の増加につながり、潜在的な否定的な性関連の結果の考えを引き起こします（「妊娠したら？」など）。これらの要因は、カップルが時間とエネルギーを持っている場合でも、セクシュアリティを優先することを防ぐ環境を作り出すために組み合わされます。
金融ストレス者を管理するための実用的なヒント
性的満足度に対する金融ストレスの影響を軽減するために、カップルは彼らの財政についてのオープンなコミュニケーションとコラボレーションに焦点を当てるべきです。彼らは、金融問題を議論し、共通の目標とそれに対処する計画を策定するために定期的な時間を設けるべきである。また、お金に対するお互いの見方や気持ちを理解するためには、会話の中で積極的なリスニングスキルを実践することも非常に重要です。カップルはまた、性的接触の外にリラクゼーションとコミュニケーションを促進する活動に従事することができます。
例えば、一緒に歩く、一緒に食べる、または創造的な趣味に参加することは、感情的な親密さと親密さを開発し、物理的な親密さのためのよりポジティブなコンテキストを作成するのに役立ちます。最後に、カップルは、問題をナビゲートし、彼らの問題への長期的な解決に向けて取り組むのを助けるために、関係と財務カウンセリングを専門とするGPからの専門的なサポートを求めることを検討する必要があります。結論として、財政的ストレスは、長期的なカップルにおける性的満足度に重大な結果をもたらす可能性があります。経済的困難が調整や性欲などの心理的プロセスにどのように影響するかを理解し、ストレス管理と関係品質向上戦略を実施することで、パートナーは外部の圧力にもかかわらず健康で充実した親密な生活を維持することができます。
金融ストレス要因は長期カップルの性的満足度にどのように影響しますか？
財政ストレスは、ほとんどの人々の生活の質に悪影響を及ぼすことが知られています。また、親密な関係で快適に感じる彼らの能力に影響を与えることができます。研究は、1つのパートナーが財政的に苦労しているとき、彼らはしばしば彼らの関係に緊張を引き起こす可能性があり、これらの問題を引き起こしたために自分自身または彼らのパートナーを非難することを示しています。